for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
På film starter en fødsel tit med, at vandet går med et ordentlig plask. Men er det det eneste tegn på, at fødslen er i gang? I denne podcast guider jordemor Anne Ruby til, hvordan... Læs mere
Skal man ligge på ryggen, når man føder? Gør det ondt at sprække – og skal man være bange for det? Skal børn skrige lige når de kommer til verden, for at være sunde og raske? Og hvorfor... Læs mere
Hallo – er der ikke nogen, der har glemt at fortælle, at man stadig ligner en, der er gravid i femte måned lige efter fødslen? At det kan være svært at gå normalt, og at et... Læs mere
Graviditeten bliver ofte omtalt som ’den søde ventetid’. Men ventetiden er ikke altid så sukkersød. Mange gravide oplever bekymringer i løbet af de ni måneder. For eksempel... Læs mere
I har forladt hospitalets trygge rammer med fagfolk, hjælp og omsorg, og skal nu klare jer på egen hånd derhjemme. Hvordan kommer det mon til at gå? Denne podcast handler om... Læs mere
Nogle kvinder frygter et kejsersnit og føler ligefrem, at de har ’snydt’ med deres fødsel. Andre finder ikke ro, før de bliver lovet et. I denne episode fortæller Anne Ruby om kejsersnittes... Læs mere
Du har i princippet ni måneder til at forberede dig til fødslen. Men hvordan forbereder man sig bedst til at bringe sit barn til verden? Få gode råd til forberedelsen både... Læs mere
Der findes mange myter og fordomme, når det kommer til træning under graviditet. Og som gravid kan du blive nervøs og bange for at gøre noget forkert. FIT LIVING har... Læs mere
Der findes mange myter og fordomme, når det kommer til træning under graviditet. Og som gravid kan du blive nervøs og bange for at gøre noget forkert. FIT LIVING har derfor... Læs mere
Hjælp dig selv til at skabe mere ro i dit nervesystem. Brug denne meditation som en anledning til at give slip på stress, tunghed og træthed. Ved at sænke din åndedrætsfrekvens... Læs mere
Tag en lille velfortjent pause, hvor du har tid til at mærke efter i kroppen og sætte pris på din gravide krop og alt det, som den udretter under graviditeten. I... Læs mere
Dette er en kort introduktion til, hvordan du kan få mest muligt ud af at bruge de forskellige meditationer, visualiseringer og afspændinger, samt lidt om hvad Kristine håber, at... Læs mere