319874

Håndtering af søvnproblemer 

• 

  PRIS

  183,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Mysteriet om den sovende hjerne (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Peter Lund Madsen

  Vi bruger omkring en tredjedel af livet på at sove, men ved stadig ikke meget om, hvad søvn egentlig er. I denne bog tager Peter Lund Madsen og Thomas Thaulov Raab dig... Læs mere

  PRIS

  183,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  75,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Tryg søvn: Søvnplejerskens putteritualer til dit 0-3 årige barn (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Sine Ditlev Bihlet

  <p><strong>Drømmer du om, at dit lille barn får en god og tryg søvnrytme, som hele familien trives med?</strong></p><p>Med 'Tryg søvn - Søvnplejerskens... Læs mere

  PRIS

  75,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Sig hej til dit ophav: Og hent mod til at være den, du er (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Ilse Sand

  Holder du dig ofte tilbage fra at sige, hvad du føler eller mener? Bliver du usikker på, om andre kan synes om dig, når du har lavet en fejl? Eller bliver du utilpas, når du... Læs mere

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  180,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Stærk overgang (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Anne Hjernøe

  Kom godt igennem overgangsalderen med denne nye bog af Anne Hjernøe. ”Har du ikke nogen gode råd til, hvordan jeg kommer bedst muligt gennem overgangsalderen?” Det spørgsmål møder... Læs mere

  PRIS

  180,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  129,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Mads og Godnat (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Mads Steffensen

  Mads Steffensen har svært ved at falde i søvn om aftenen. Derfor har han lavet Podimo-podcasten "Mads og Godnat". Han går ud fra, at der er andre, der har det ligesom ham. Og derfor vil... Læs mere

  PRIS

  129,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  126,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Fra stress til tilfreds: Bliv bevidst om tankernes rolle i dit liv (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Linda Guldberg og Peter Winding

  Bogen ‘Fra stress til tilfreds’ præsenterer en let måde at forstå stress og tankernes rolle i vores liv. Præmissen er enkel: Stress kommer ikke fra de ydre omstændigheder, men... Læs mere

  PRIS

  126,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  129,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Hvem sover ikke? (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Stina Wirsén

  Nu bliver det sjovt! Og spændende! Kanin skal sove hos Nalle, men tænk hvis han ikke tør? 'Hvem sover ikke?' er en bog for de mindste små. Stina Wirsén har med denne billedbogsserie... Læs mere

  PRIS

  129,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  187,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Gitte Just

  Livsbalance er en overskuelig bog til dig, der savner mere ro, overskud og energi i hverdagen. Med små ændringer og fokus på nye vaner kan du øge din trivsel markant og få mere balance i dit... Læs mere

  PRIS

  187,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  78,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  F*cking træt: Til B-mennesket, der er træt af trætheden (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Emil Sloth Andersen

  F*cking træt er bogen for dig, der er træt af trætheden! I F*cking træt får du en introduktion til forskningsfeltet kronobiologi, der handler om din søvns rytmer. Du finder her en skjult... Læs mere

  PRIS

  78,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  144,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Børnemeditationerne I mit hjerte (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Gitte Winter Graugaard

  Dansk bestseller. Solgt i +40.000 eksemplarer. Nu i 8. oplag. Lærer børn i mere end 20 lande at falde i søvn. Denne danske bestseller børnemeditationsbog hjælper... Læs mere

  PRIS

  144,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  144,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Hjertelys: Lær dit barn at skrue op for livet (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Gitte Winter Graugaard

  Det er en stor gave at lære at se, mærke og dele vores indre lys fra en tidlig alder. Når vi kender vores hjertelys, betyder det, at vi aldrig må gå i mørke – også selvom livet af og til gør... Læs mere

  PRIS

  144,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  218,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Tabte forbindelser (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Johann Hari

  Vi står over for en sundhedsmæssig global katastrofe. Aldrig har så mange mennesker været deprimerede eller oplevet angst: WHO forudsiger, at depression i 2030 vil udgøre den største... Læs mere

  PRIS

  218,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv