Der er 16+ underkategorier
- Coping with body image issues
- Coping with bullying, coercion and harassment
- Håndtering af afhængighed
- Håndtering af aldring
- Håndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
- Håndtering af død og sorg
- Håndtering af ensomhed
- Håndtering af handikap
- Håndtering af mishandling/overgreb
- Håndtering af narkomani og alkoholisme
- Håndtering af neuroudviklingsforstyrrelser
- Håndtering af psykiske problemer
- Håndtering af spiseforstyrrelser
- Håndtering af stress
- Håndtering af sygdom og diagnoser
- Håndtering af søvnproblemer
Håndtering af stress
Visning: Type : Alle | Sprog : Alle | Format : Alle
-
Bemærk: Kan leveres før jul.
Træning med sclerose: - for dig med diagnose (Bog, Hæftet, Dansk)TRÆNING MED SCLEROSE – FOR DIG MED DIAGNOSE er en fortælling om starten på livet med sclerose og alle de spørgsmål og faldgruber, som du måske står over for. Fortællingen er... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Alt det jeg glemte at huske: En huskeliste fra en helt almindelig teenagemor. Midt i et helt almindeligt liv. På bunden af en helt almindelig krise (Bog, Indbundet, Dansk)48-årige Karin Heurlin er sygemeldt med stress. Derfor har hun skrevet en huskeliste til sig selv. Og måske til dig, som også indimellem er faret vild i livet.Alt for længe... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Taknemmelighedsdagbog: 100 dage til indre ro (Bog, Hardback, Dansk)TAKNEMMELIGHEDSDAGBOG – 100 DAGE TIL INDRE RO hjælper dig med at finde taknemmelighed og skabe balance i en hektisk hverdag. Det er en personlig dagbog designet til at give dig ro... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
PRIS30,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig (Lydbog, zip_mp3, Dansk)Nogle borgere kender til at ligge søvnløse før et møde med jobcentret eller kommunen. Til hjertebanken og svedige hænder, når der er brev fra det offentlige i e-boks. Til at mødet med det... Læs mere
PRIS30,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Time Anxiety: The Illusion of Urgency and a Better Way to Live (Bog, Hardback, Engelsk)A powerful antidote to deadline dread, time guilt and chronic rushing – from the New York Times bestselling author of The $100 Startup.
Levering: 6 - 9 hverdage -
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Good Stress: The Health Benefits of Doing Hard Things (Bog, Hardback, Engelsk)Levering: 6 - 9 hverdage -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Stresscoach dig selv (Bog, Hæftet, Dansk)Hvad gør du, når du er tæt på at gå ned?Mentaltræner Jens Jessing Jørgensen har skrevet bogen Stresscoach dig selv, der guider stressramte gennem et selvcoachende forløb, med... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Ten Times Calmer: Beat Anxiety and Change Your Life (Bog, Paperback / softback, Engelsk)A handbook of exercises, techniques and advice to take you from anxious to calm by Oxford-trained clinical psychologist and TikTok star Dr Kirren.
Levering: 6 - 9 hverdage -
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
The Relaxed Woman: Reclaim Rest and Live an Empowered, Joy-filled Life (Bog, Hardback, Engelsk)Levering: 6 - 9 hverdage -
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Tidy Up Your Life: Make Space for What Matters Most (Bog, Hardback, Engelsk)Levering: 6 - 9 hverdage -
Bemærk: Kan leveres før jul.
En Magisk Rejse (Bog, Hardback, Dansk)”Den 19. juni 2020 blev jeg sygemeldt. Det var midt i coronatiden, og jeg var meget syg, men ikke af corona. I stedet var jeg ramt af en arbejdsrelateret overbelastning, stress og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Growing: A year of living and nurturing with the seasons (Bog, Hardback, Engelsk)Levering: 6 - 9 hverdage
