Der er 3+ underkategorier
for at udvide
kategorilisten.
Træning og kostvaner
-
Bemærk: Kan leveres før jul.
Gå dig i form: Guide til flere skridt, den gode gåtur og gang som motion, fitness walking (Bog, Hæftet, Dansk)Gå fakta. Gangmotion. Gå- og vandreture. Mere end 10 programmer. Inspiration til flere skridt og flere og bedre gåture og vandreture. Data om gang, komplet energiforbrug tabel over... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvem ejer dig - det gør du! (Bog, Hæftet, Dansk)Denne bog er til dig, der … • føler dig begrænset • længes efter kærlighed • lader din fortid styre din fremtid • bliver overhalet indenom af alle de andre • ønsker en... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Den lille solhilsen med de store virkninger: En bog om solhilsenen, åndedræt, meditation og yogafilosofi (Bog, Hæftet, Dansk)Solhilsenen er en kendt yogaøvelse, og den er let at udøve, også for mennesker, der måske ikke er... Læs mere
Status: Forventes at udkomme i uge 19Nedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere (Bog, Hæftet, Dansk)Vil du vide, hvordan du kan opnå mere viljestyrke, energi og livskraft? Hvor meget motion, søvn og mad, du har brug for eller kan tolerere, og hvordan du kan forebygge alvorlig sygdom? Med... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Sense Express (Bog, Hæftet, Dansk)Nu er travlhed ikke længere nogen undskyldning for at ringe til pizzamanden. ”Jeg har ikke tid til at lave sund mad” er en af de mest almindelige undskyldninger, for mange tror, at det... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Ergonomi: Forflytnings- og arbejdsteknik (Bog, Hæftet, Dansk)Ergonomi – forflytnings- og arbejdsteknik er en populær grundbog, der sætter fokus på, hvordan man hjælper en borger eller en patient med at flytte og bevæge sig. Ambitionen er, at bogen kan... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hatha Yoga vejledning (Bog, Hæftet, Dansk)Denne vejledning i traditionel klassisk Hatha Yoga er stadig en af de mest omfattende og instruktive bøger på dansk om Yogaens basis og fundament.Alle stillinger og øvelser er... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Spis dig sund (Bog, Hæftet, Dansk)Spis dig sund er en omfattende guide til, hvordan du kan forbedre dit helbred gennem kosten. Bogen er struktureret i lange kapitler med korte konklusioner, så både dem, der ønsker en... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
GLP-1 revolutionen (Bog, Hæftet, Dansk)Er du en af de stadig flere danskere, der tager vægttabsmedicin – eller overvejer at gøre det? Så glæd dig til denne bog, der forklarer, hvordan du får de revolutionerende, men også... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Sundt chok (Bog, Hæftet, Dansk)Med afsæt i teori og egen erfaring skubber psykolog og skuespiller David Owe til os i en personlig og praktisk bog om potentialet i at bruge det ubehagelige bevidst til at blive sundere. At... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
10 UGERS BOOST: Mere energi og sundhed i hverdagen (Bog, Hæftet, Dansk)10 UGERS BOOST er til dig, der vil booste din sundhed og energi i hverdagen!Med 10 UGERS BOOST veksler dit ugentlige energiindtag og din træning, så fedtforbrændingen kommer op i gear,... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris!
