Det gode liv handler om gode relationer. Men hvordan skaber du dem? Mel Robbins har svaret: Hold op med at forsøge at kontrollere alt og alle omkring dig – og koncentrer dig i stedet om... Læs mere
<p>Dine forventninger påvirker dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer og påvirker helbredet. </p><p>Forventninger spiller også en... Læs mere
Da livet bankede på er Anne Jeppesens personlige og ærlige fortælling om, hvordan hendes mangeårige spirituelle rejse blev en livline, da hun i december 2021 fik konstateret... Læs mere
Vidste du, at det kun kræver 5 sekunder at ændre dit liv? Det lyder vildt, men det er sandt. Det eneste, du har brug for, er 5-sekunders reglen. Hvis du kæmper med at få gjort de... Læs mere
Bestig dit indre bjerg giver dig de nødvendige værktøjer til at overvinde de mentale barrierer, der holder dig tilbage. Brianna Wiest lærer dig, hvordan du kan konfrontere frygt,... Læs mere
Flere og flere unge kæmper med deres mentale helbred. Men er vi gode nok til at tale om det?Syv unge fortæller ærligt og rørende om at finde vej igennem en svær ungdom. Om at finde... Læs mere
Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress er en praktisk og inspirerende guide til at navigere gennem livets kriser med styrke og... Læs mere
Forældreskab er måske vores vigtigste og mest givende opgave, men det er en konstant udfordring i familielivet at håndtere hverdagens pres. Mindfulness er det stærkeste redskab... Læs mere
Velkommen til en inspirerende og praktisk guide, der viser dig, hvordan du kan forvandle din intelligens til din største styrke! Begavet handler ikke kun om IQ – den handler om at forstå,... Læs mere
Hvordan kan vi være autentiske, være os selv og leve vores liv i kærlighed, i kærlig kontakt og dialog med os selv og andre? Kærlighed i menneskelivet handler om autentisk... Læs mere
Erik Østenkjær er en af verdens førende mentaltrænere. I denne anden udgave af bogen, øser han af mere end 40-års lang erfaring med optimering og udvikling af viljen. TRÆN DIN VILJE... Læs mere
Erik Østenkjær er én af verdens førende inden for præstationspsykologi og mentaltræning og har fokus på nuet og viljen. I denne bog tager han fat i den kliniske behandling af mange forskellige... Læs mere