Et inspirerende generationsmøde mellem to kvinder, der lærer at lytte til hinanden – og bliver klogere. PÆNE PIGER BE’R IKKE OM NOGET er en brevveksling mellem radiovært... Læs mere
“Et lykkeligt kærlighedsforhold er ikke et spørgsmål om held, men et spørgsmål om indre holdning og om personlig beslutning,” siger Stefanie Stahl, psykolog,... Læs mere
SOBER CURIOUS. Bevidst om alkohol. Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær og dybe relationer venter på den anden side af alkohol. Hot at sige not. Er du også ved at være træt... Læs mere
OP IGEN er en beretning om en voldsom ulykke og gaseksplosion og er indtalt af forfatteren selv. En beretning om håb, afmagt, fight, kontroltab, viljestyrke og en helt ny virkelighed for en... Læs mere
Et lysglimt, et voldsomt tryk og et stort brag ændrer livet for Simon Bendtfeldt på et splitsekund i 1995. En landmine sprænger tæt på hans ansigt, ødelægger hans syn – og en rejse... Læs mere
Som 25-årig opgiver svenske Björn Lindeblad en kometagtig erhvervskarriere og sælger alle sine personlige ejendele for at blive buddhistisk skovmunk i Thailand. Her får han sit... Læs mere
Hvad vil det sige at være sensitiv? Hvad siger unge om dét at være ung og sensitiv? Kender du dine sensitive styrkesider? Bruger du dine sensitive kvaliteter?... Læs mere
Har du nogensinde tænkt over, hvad der skal til for at få en ny livsstil? Den danske træningscoach og iværksætter Mike Radoor er ikke tvivl. Hans grundlæggende filosofi er, at hvis... Læs mere
Dit liv står skrevet i Stjernerne af den kendte britiske astrolog Debbie Frank guider læseren til at finde svar på nogle af de store spørgsmål: ”Hvem er jeg... Læs mere
De fleste af os har oplevet at blive svigtet af en anden person mindst én gang i vores liv og ved, hvor opslidende det kan være at bære... Læs mere
Velkommen til 11. afsnit af julekalenderen, hvor Ann-Sofie sidder sammen med Amanda Schou og taler om self care.Det handler om, hvordan du kan passe på... Læs mere
Velkommen til 18. afsnit af julekalenderen, hvor Ann-Sofie ringer til Avalon Khaan og hører, hvad hendes bedste selfcare-tip er. Hun fortæller blandt andet om, hvad en god... Læs mere