Drømmer du om at løbe hurtigere, længere eller mere udfordrende? Så er der en løbebog til dig.
Vi har samlet et udvalg af de bedste bøger om løb, der passer til alle niveauer og ambitioner. For nybegynderen, der gerne vil starte med at løbe, er der bøger om grundlæggende løbetræning og motivation. For den mere erfarne løber er der bøger om intervaltræning, skadesforebyggelse og målrettet træning til specifikke distancer. Og for den helt garvede løber er der bøger om ultraløb og trailløb.
Uanset hvilket mål du har med dit løb, kan du finde en bog, der kan hjælpe dig med at nå det.
Venture into the wild and discover amazing locations. A challenging list of 12 trail runs you should have done. A must for everyone who runs intensively.
The must-have handbook to inform and inspire you to start running for good by Amy Lane - Women's Health Digital Editor and creator of hugely popular running podcast, Well Far.
Verden bugner af gode råd om mad og slankekure. Nogle bøger lokker med mirakelkure og lyndiæter, der i løbet af få uger angiveligt vil fjerne alt overflødigt fedt fra vores... Læs mere
-Este audiolibro está narrado en castellano.Todo experimento supone una novedad.Salir a correr por primera vez puede convertirse en la novedad más recordada de tu... Læs mere
Erik Bengtson, hängiven långdistanslöpare som gjorde marathondebut på Boston marathon 1975, berättar om långdistanslöpningens många sidor. Här... Læs mere
Få et unikt indblik i, hvad der får mennesker til at løbe i dagevis i ufremkommelige bjergområder, 100 km på et stadium eller 5.649 gange rundt om en... Læs mere
I Løb i storbyer deler entusiastiske løbefæller fra hele Europa ud af deres bedste løbetips. De tager dig med ud på favoritruterne, og... Læs mere
Engang var maratonløb forbeholdt et lille broderskab af elitesportsfolk og lidende excentrikere. I dag er det en milliardforretning, der tiltrækker både modeindustrien, masserne og... Læs mere
"Året i løb" er en inspirationskilde for den erfarne løber og et venligt skub mod at snøre løbeskoene, for den der står med overvejelser om at begynde. Forfatteren Terje Nordberg har selv... Læs mere
Danish ultra runner Jesper Kenn Olsen has–as the only human being in... Læs mere
Indtil for får år siden var maraton-distancen den ultimative udfordring for de fleste motionsløbere. Men i dag er de ca. 42 km blevet noget nær... Læs mere