316986

Kategori: Top 100 bøger : Håndtering af personlige problemer

• 

  NETPRIS

  228,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdage

  SE HER: Ny bog af Peter Lund Madsen

  Bemærk: Kan leveres før jul.

  Mysteriet om den sovende hjerne: Hvad er søvn, og hvad sker der, hvis vi sover for lidt? (Bog, Indbundet, Dansk)

  Af: Peter Lund Madsen

  Vi bruger omkring en tredjedel af livet på at sove, men ved stadig ikke meget om, hvad søvn egentlig er. I denne bog tager Peter Lund Madsen og Thomas Thaulov Raab dig... Læs mere

  NETPRIS

  228,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdage

  Læg i kurv

  Nedsat pris!
• 

  NETPRIS

  153,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdage

  Bemærk: Kan leveres før jul.

  Trøst: en lille bog om at miste (Bog, Hæftet, Dansk)

  Af: Esben Kjær og Lotte Mørk

  Sorg er en brutal kraft, der kan lamme og vælte omkuld. Sorg er et vilkår, de fleste mennesker skal igennem. Med tiden vil det blive bedre, og sorgen vil blive en følgesvend, som er til at... Læs mere

  NETPRIS

  153,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdage

  Læg i kurv

  Nedsat pris!
• 

  NETPRIS

  232,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdage

  Bemærk: Kan leveres før jul.

  HjerneRo (Bog, Hæftet, Dansk)

  Af: Martin Riis Kastrup

  Giv hjernen en velfortjent pause! Vi kan ikke styre, hvilke tanker vi får, og hvor tit de opstår. Men vi kan ændre den måde, vi håndterer dem på. Hjernen kan som udgangspunkt klare meget... Læs mere

  NETPRIS

  232,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdage

  Læg i kurv

  Nedsat pris!
• 

  NETPRIS

  237,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdage

  Bemærk: Kan leveres før jul.

  Hvad er det bedste, der kan ske?: Om at leve modigt (Bog, Hæftet, Dansk)

  Af: Morten Kirckhoff

  Hvad er mod?  Morten Kirckhoff blev kaldt modig, da han kvittede sit job for at blive eventyrer på fuld tid. Det undrede ham, for han havde aldrig opfattet sig selv som... Læs mere

  NETPRIS

  237,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdage

  Læg i kurv

  Nedsat pris!
• 

  PRIS

  149,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Bemærk: Kan leveres før jul.

  All the Way to the River: Love, Loss and Liberation (Bog, Paperback / softback, Engelsk)

  Af: Elizabeth Gilbert

  In 2000, Elizabeth Gilbert met Rayya. They became friends, then best friends, then inseparable. When tragedy entered their lives, the truth was finally laid bare: the two were in love. They were also a pair of addicts, on a collision course toward catastrophe.

  PRIS

  149,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  13,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Sov godt og nok: vejen til bedre søvn (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Bjarne Toftegård

  Noget af det, der har størst betydning for vores velbefindende, og hvor godt vi fungerer om dagen, er, om vi sover godt og nok. Vi kan endda få helbredsmæssige... Læs mere

  PRIS

  13,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  144,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Lev mere tænk mindre (Lydbog, zip_mp3, Dansk)

  Af: Pia Callesen

  Nu solgt i mere end 65.000 eksemplarer. Metakognitiv terapi gør lige nu sit indtog verden over, og forskerne er begejstrede. Terapien har dokumenteret effekt på depression, og... Læs mere

  PRIS

  144,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  13,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  10 gode råd mod stress (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Bjarne Toftegård

  Bjarne Toftegård har i dette hæfte samlet de ti bedste råd mod stress. Han har udvalgt rådene ud fra tilbagemeldinger i forbindelse med både stresscoaching, stresskurser og... Læs mere

  PRIS

  13,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  63,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Stress eller ikke stress: valget er dit (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Bjarne Toftegård

  Denne bog kan hjælpe dig af med din stress. Du lærer at forstå, hvad stress er. Du får teknikker til at hjælpe med at få stress ud af kroppen. Du lærer, hvordan du... Læs mere

  PRIS

  63,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  144,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Grib livet - Slip angsten (Lydbog, zip_mp3, Dansk)

  Af: Pia Callesen

  Uro, tankemylder, hjertebanken, søvnproblemer og psykisk smerte er blandt de symptomer på angst, som op mod 400.000 danskere dagligt generes af. Angst og angstsymptomer er blevet... Læs mere

  PRIS

  144,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  183,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Mysteriet om den sovende hjerne (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Peter Lund Madsen

  Vi bruger omkring en tredjedel af livet på at sove, men ved stadig ikke meget om, hvad søvn egentlig er. I denne bog tager Peter Lund Madsen og Thomas Thaulov Raab dig... Læs mere

  PRIS

  183,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  189,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  ADHD i parforholdet (Lydbog, zip_mp3, Dansk)

  Af: Sverre Hoem

  Mennesker med ADHD keder sig nemt, når noget bliver rutine. De kan glemme aftaler og er ofte mere styret af impulser end de fleste. Det kan være rigtig hårdt for parforholdet. Men... Læs mere

  PRIS

  189,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv