Bjarne Toftegård Forfatter
Visning: Type : Alle | Sprog : Dansk | Format : Paperback Der vises kun varer på dansk
Bøger om stress og søvn
Coachen Bjarne Toftegård (f. 1960) har selv haft stress tæt inde på livet fra lederstillinger der skulle passes sammen med et liv ved siden af, og ud fra de erfaringer lærte han sig selv nogle teknikker til at håndtere stress - og ikke mindst til at forebygge sygdommen.
Han er en af landets førende stresscoaches og holder foredrag og vejleder i virksomheder for at hjælpe dem med at undgå stressede medarbejdere. Og det er en god idé: Ikke kun for at hjælpe den enkelte medarbejder, men i høj grad også for at virksomheden skal undgå langtidssygemeldinger og dårligt arbejdsmiljø.
I sine bøger, der bygger på Bjarne Toftegårds uddannelse som stresscoach, rådgiver han både om stress, om at leve i nuet og om søvn
-
Bemærk: Kan leveres før jul.
Mindre stress - Mere overskud (Bog, Paperback, Dansk)Denne bog er til dig, der gerne vil være mindre stresset og have mere overskud. Du får både viden om stress og redskaber til, hvordan du trin for trin kan opnå dette.... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Forebyg stress på arbejdspladsen: en håndbog (Bog, Paperback, Dansk)Hvordan forebygger man stress på arbejdspladser på en måde, der både styrker trivsel og skaber bedre resultater? Denne håndbog giver svaret – og kan læses både samlet... Læs mere
Levering: Kan forudbestilles (Forventes d. 20-01-2026)Nedsat pris!
