Frisk og Flot indeholder enkle Mensendieck øvelser, der vil hjælpe dig til at få en velfungerende krop. Øvelserne er tilrettelagt med henblik på at lære dig et harmonisk bevægelsesmønster... Læs mere
FRISK OG FLOT Er en bog med Mensendieck-øvelser for hele kroppen Bogen vil hjælpe dig til at få en velfungerende og flottere krop. Den er en oversættelse af Bess M. Mensendiecks bog fra... Læs mere
MENSENDIECK-SYSTEMET – FUNKTIONELLE ØVELSER Indføring i principper og metoder Bogen er grundbogen bag Mensendieck-undervisningen. Den er bemærkelsesværdig ved at være den første og... Læs mere
Bækkenbunden er et grundigt og praksisnært kompendium om bækkenbundens funktion, træning og betydning for kroppens samlede bevægelseskvalitet. Bogen formidler anatomisk og fysiologisk... Læs mere
Fod- og ankelled er et gennemarbejdet og fagligt solidt kompendium, der kombinerer anatomi, funktionel bevægelseslære og Mensendieck-principper på en overskuelig måde. Bogen formidler... Læs mere
MENSENDIECK-SYSTEMET – FUNKTIONELLE ØVELSERIndføring i principper og metoderBogen er grundbogen bag Mensendieck-undervisningen. Den er bemærkelsesværdig ved at... Læs mere