Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvad er metakognitiv terapi? Hvordan foregår det i praksis? Og hvorfor virker det? I metakognitiv terapi øver man sig på at leve mere og tænke mindre. Man lærer at... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Denne bog om teamarbejde er rettet mod lederen, der skal igangsætte, udvikle og følge op på teamarbejde i sin organisation. Her sættes... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Skam er en af de sværeste følelser at håndtere, fordi den angriber selvrespekten og kan føre til negative selvbilleder samt psykiske problemer som fx depression, angst,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy) har vist sig at være særdeles effektiv ved behandling af depression, angst, stress, afhængighed,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Et slag fra virkeligheden kan antage mange forskellige former: et dødsfald i den nærmeste familie, en alvorlig sygdom eller skade, et handicappet barn,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Denne bog beskriver i et klart og letforståeligt sprog konkrete metoder til at klare livet med ADHD og giver indsigt i de udfordringer, der er forbundet med et liv... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvad er DLD? Hvordan viser sprogforstyrrelsen sig? Hvor mange har DLD, og hvordan opdager man det? Og hvordan kan man afhjælpe de vanskeligheder, den bringer med... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Alle børn bekymrer sig fra tid til anden. For nogen bider det sig fast - og så skal der hjælp til. Den finder du her.Børn er måske bange for mørke eller monstre under sengen,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvorfor taler (næsten) alle om psykologisk tryghed? Hvad ligger der præcis i begrebet, som har vundet så stort indpas i ledelses- og organisationsbøgerne?Denne bog handler om... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Mennesker med ADHD har ofte mere farverige og utraditionelle parforhold end andre. Men der følger også turbulens og konflikter med. Livet med ADHD er fuld af impulsivitet, nye... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Livet med neurodivergens kan være udfordrende, og det gælder ikke mindst i arbejdslivet.Man kan let føle sig anderledes og weird, når man ihærdigt forsøger at passe ind i det moderne... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Med denne introduktion til Acceptance and Commitment Therapy (ACT) præsenterer forfatterne en helt ny retning inden for kognitiv terapi. ACT er en accept- og... Læs mere