Maximum Interval Training (Bog, Paperback / softback, Engelsk)

Maximum Interval Training

(Bog, Paperback / softback, Engelsk)
Forfattere: John Cissik, Jay Dawes

Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Utilizing nontraditional equipment like heavy ropes, suspension devices, and sandbags, Maximum Interval Training introduces a proven plan for developing power, strength, explosiveness, quickness, and agility. It features 147 exercises and numerous programs for athletes and serious strength and conditioning enthusiasts alike.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Human Kinetics Publishers
Forfattere John Cissik, Jay Dawes
Type Bog
Format Paperback / softback
Sprog Engelsk
Udgave New ed
Udgivelsesdato 02-06-2015
Første udgivelsesår 2015
Originalsprog United States
Sideantal 368
Indbinding Paperback / softback
Forlag Human Kinetics Publishers
Sideoplysninger 368 pages
Mål 218 x 285 x 27
ISBN-13 / EAN-13 9781492500230