Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer (Lydbog, zip_mp3, Dansk) af David Berceli
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Lydbøger
  4. Alternativ behandling, healing og sundhed
  5. Psykologi
  6. Familie og sundhed
  7. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress,...

Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer

(Lydbog, zip_mp3, Dansk)
Forfatter: David Berceli
Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
Lyt til et uddrag af bogen 'Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer' Lytteprøve
Forlag: Gyldendal
  • Type: Lydbog
  • Format: zip_mp3
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • Oplæser: Morten Thunbo
  • ISBN-13: 9788702296914
  • Se flere detaljer ▼

PRIS
75,- kr
INKL. MOMS
Levering: Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Alternativ behandling, healing og sundhed Familie og sundhed Psykologi
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Tre-metoden består af syv simple øvelser som enhver kan lave. De aktiver kroppens evne til at ryste af sig selv. Alle pattedyr har denne evne, men mange mennesker skal genlære den. Ved at få kroppen til at ryste eller vibrere aflades spændinger i muskulaturen og dermed forløses stress og traumereaktioner og nervesystemet kan vende tilbage til dets naturlige balance.

Ryst dig fri henvender sig til alle der selv ønsker at gøre noget ved eventuel stress, spændinger og små og store traumer. Forældre, der ønsker at kunne være mere tålmodige, mennesker der har lidt overlast gennem ulykke eller vold, hjemvendte soldater, der lider af PTSD, sportsudøvere, almindelige mennesker, der bare ønsker mere ukuelighed og glæde.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Gyldendal
Forfatter David Berceli
Type Lydbog
Format zip_mp3
Sprog Dansk
Oplæser Morten Thunbo
Udgivelsesdato 26-03-2020
Udgiver Borgen
Spilletid 332 Minutter
Oversætter Kirsten Kincaid
Filtype zip_mp3
Filstørrelse 200798 KB
Kopibeskyttelse DigitalVandmaerkning
Datamining Ikke tilladt
ISBN-13 / EAN-13 9788702296914