Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt (Multimedia, Mp3-cd, Dansk) af Lis Lyngbjerg
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Danske bøger
  4. Lydbøger
  5. Søvnbesvær og terapi
  6. Lydbøger (CD)
  7. Selvhjælp og personlig udvikling
  8. Musik og lydbøger
  9. Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt

Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt

(Multimedia, Mp3-cd, Dansk)
Forfatter: Lis Lyngbjerg
Nedsat pris! Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt
Læs et uddrag af bogen 'Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt' Læseprøve
Forlag: Griffle

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Lydbøger (CD) Musik og lydbøger Selvhjælp og personlig udvikling Søvnbesvær og terapi
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Søvnkuren - til dig, der er træt af at sove dårligt af Lis Lyngbjerg giver dig en række råd og øvelser til, hvordan du får en god nats søvn.
Hvis du har søvnproblemer kan du her finde råd og vejledning til at sove natten i gennem. Bogen forklarer mange af de mest almindelige årsager til søvnforstyrrelser og hjælper dig til at finde den metode, der kan give dig et godt søvnmønster igen - uanset om det drejer sig om motion, kostvaner, tankemylder eller snorken.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Griffle
Forfatter Lis Lyngbjerg
Type Multimedia
Format Mp3-cd
Sprog Dansk
Udgave 1. (24-08-2016)
Oplag 1. (24-08-2016)
Første udgivelsesår 2016
Omslagsgrafiker Elin Steffensen
Fagredaktør Gitte Lyngs
Originalsprog Dansk
Sideantal 200
Indbinding MP3-CD
Mål og vægt B: 135mm, H: 190mm, D: 15mm, Vægt: 90g
ISBN-13 / EAN-13 9788793500808