Sov godt - hele natten (Lydbog, zip_mp3, Dansk) af Thomas Milsted

Sov godt - hele natten

(Lydbog, zip_mp3, Dansk)
Forfattere: Thomas Milsted, Mikael Rasmussen

Forlag: Gyldendal
  • Type: Lydbog
  • Format: zip_mp3
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • Oplæser: Pernille Lyneborg
  • ISBN-13: 9788702435481

PRIS
45,- kr
Levering: Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Søvn er et af menneskets allermest basale behov. Uden søvn dør vi. Uden
kvalitetssøvn, ingen livskvalitet. Uden tilstrækkelig søvn, utilstrækkelig
energi og livslyst.

For mange af os er det svært at få den søvn, vi desperat har brug for. I denne klare og meget direkte bog kommer stressforskerne Thomas Milsted og Michael Rasmussen med opskifter på, hvordan du skaber de bedste rammer for din søvn. De forklarer også, hvorfor det nogle gange er så svært at lade øjnene glide i og synke ned i drømmeland.
Gyldendal A/S, Klareboderne 3, 1115 København K
www.gyldendal.dk
[email protected]

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Gyldendal
Forfattere Thomas Milsted, Mikael Rasmussen
Type Lydbog
Format zip_mp3
Sprog Dansk
Oplæser Pernille Lyneborg
Udgivelsesdato 07-02-2025
Udgiver Gyldendal
Filtype zip_mp3
Filstørrelse 95772 KB
Kopibeskyttelse DigitalVandmaerkning
Datamining Ikke tilladt
ISBN-13 / EAN-13 9788702435481