Ultimate Abs: The Definitive Guide to Developing a Chiseled Six-Pack (Bog, Paperback / softback, Engelsk) af Gareth Sapstead
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Engelske bøger
  4. Idræt: Træning og coaching
  5. Vægtløftning
  6. Bodybuilding
  7. Ultimate Abs: The Definitive Guide to Developing a Chiseled...

Ultimate Abs: The Definitive Guide to Developing a Chiseled Six-Pack

(Bog, Paperback / softback, Engelsk)
Forfatter: Gareth Sapstead
Ultimate Abs: The Definitive Guide to Developing a Chiseled Six-Pack
Forlag: Human Kinetics Publishers

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Bodybuilding Idræt: Træning og coaching Vægtløftning
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Achieve chiseled abs with a science-based plan offering 130 exercises and customizable progressions for every fitness level. From gym routines to home workouts, expert coaching cues and myth-busting strategies deliver clear guidance on effective ab training, fast-tracking your journey to a defined six-pack.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Human Kinetics Publishers
Forfatter Gareth Sapstead
Type Bog
Format Paperback / softback
Sprog Engelsk
Udgave New ed
Udgivelsesdato 09-08-2021
Første udgivelsesår 2021
Originalsprog United States
Sideantal 248
Indbinding Paperback / softback
Forlag Human Kinetics Publishers
Sideoplysninger 248 pages
Mål 216 x 277 x 19
ISBN-13 / EAN-13 9781718201392