Vild med yoga (Bog, Hæftet, Dansk) af Susanne Lidang
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Danske bøger
  4. Yoga som træning
  5. Krop og sind
  6. Vild med yoga

Vild med yoga

(Bog, Hæftet, Dansk)
Forfatter: Susanne Lidang
Nedsat pris! Vild med yoga
Læs et uddrag af bogen 'Vild med yoga' Læseprøve
Forlag: People'sPress

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Krop og sind Yoga som træning
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Yoga er en fest– og du er inviteret! 

Der er ikke noget hokuspokus over yoga. Det er tilgængeligt for alle – og så er det sjovt, giver sved på panden og fylder dig med god energi. Slip tankerne og tillad dig selv et forløsende grin! 

Du kan fint dyrke yoga på stuegulvet – men hvorfor ikke også på stranden, i haven eller i parken? Her får du samtidig frisk luft og en pause fra hverdagens krav. 

Bogens programmer varer ca. 20 minutter – læg dertil opvarmning og afspænding. Du kan også vælge et enkelt intenst program på 5 minutter, fokusere på problemområder eller arbejde hele kroppen igennem. 

Programmer:

Én over nakken

Boost din energi

Kærli ghed til din kerne

Yoga for løbere

Kort og intenst

Kom ned i gear

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag People'sPress
Forfatter Susanne Lidang
Type Bog
Format Hæftet
Sprog Dansk
Udgave 1. (16-06-2015)
Oplag 1. (16-06-2015)
Første udgivelsesår 2015
Originalsprog Dansk
Sideantal 208
Indbinding Hæftet
Mål og vægt B: 173mm, H: 242mm, D: 19mm, Vægt: 590g
ISBN-13 / EAN-13 9788771593433