1. Forside
  2. Bøger
  3. Lydbøger
  4. Håndtering af stress
  5. Mindfulness
  6. Selvudvikling, selvværd og motivation
  7. Populærpsykologi
  8. Sind, krop, sjæl: tanker og praksis
  9. 10 nøgler til et liv med tid nok

10 nøgler til et liv med tid nok

(Lydbog, zip_mp3, Dansk)
Forfatter: Janni Pilgaard
10 nøgler til et liv med tid nok
Lyt til et uddrag af bogen '10 nøgler til et liv med tid nok' Lytteprøve
Forlag: Bøger&Balance
Kort beskrivelse
En bog som sætter spot på vores travle hverdag. Bliv inspireret til at skifte fokus fra travlhed til tid nok gennem genkendelige fortællinger fra arbejdsliv og familieliv – og opdag, hvordan du kan skabe mere ro, frihed og overskud i din hverdag. Hvad løber vi efter? Hvorfor vil vi være så effektive hele tiden? Hvad er det, vi skal nå? Og hvad sker der, når vi aldrig giver os selv lov til at bare at være, men i stedet hele tiden er på vej videre til det næste på vores uendelige to do-liste? De spørgsmål undersøger Janni Pilgaard i bogen "10 nøgler til et liv med tid nok", hvor hun kommer med ti bud på, hvordan vi kan slippe stressen over at være bagud og i stedet få en følelse af mere tid i hverdagen – og i livet.
PRIS
144,- kr
INKL. MOMS
Levering: Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Beskrivelse

Kender du følelsen af, at tiden ikke slår til? Og tænker du nogle gange over, om du bruger din tid på det, der er vigtigst for dig?

"10 nøgler til et liv med tid nok" er en undersøgelse af, hvordan vi påvirkes af hverdagens høje tempo, og en praktisk guide til at skabe mere tid. Det er ikke en bog om at nå mere – men om at få plads til det, som betyder noget i dit liv.

Bogen stiller skarpt på vores moderne forhold til tid – og på følelsen af at være fanget i en hverdag, hvor to-do-listerne aldrig ender, og spontaniteten er forsvundet. Der trækkes tråde i historien om tid, og hvordan det langsomt er blevet til den travle dagligdag vi kender i dag.

Bliv inspireret til at skifte fokus fra travlhed til tid nok gennem genkendelige fortællinger fra arbejdsliv og familieliv – og opdag, hvordan du kan skabe mere ro, frihed og overskud i din hverdag.

Bogen henvender sig til alle, der oplever et konstant tidspres i hverdagen – småbørnsforældre, mennesker i et travlt arbejdsliv eller dem i en livsfase, hvor kravene er mange og pauserne få. Samtidig er den relevant for fagpersoner, der arbejder med stress, trivsel, ledelse eller livsovergange – og som søger nye perspektiver på, hvordan vi påvirkes af vores tidsopfattelse, og hvad der sker, når vi begynder at tage hånd om, hvordan vi bruger vores tid.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Bøger&Balance
Forfatter Janni Pilgaard
Type Lydbog
Format zip_mp3
Sprog Dansk
Udgave 1. lydbogsudgave
Udgivelsesdato 10-06-2026
Filtype zip_mp3
Filstørrelse 117627 KB
Kopibeskyttelse DigitalVandmaerkning
Datamining Ikke tilladt
ISBN-13 / EAN-13 9788797411209