for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Sygeplejerske Gabriela Mery-Ann Zoffmann var dødssyg af kræft og regnede med snart at skulle forlade denne verden, da hun i 2024 først planlagde sin egen begravelse sammen med... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Ny udgave med nyt omslag og forord af Lea Korsgaard. Mellem 1942 og 1945 var den østrigske professor i neurologi og psykiatri Viktor Frankl (1905-1997) indespærret i... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Flere og flere børn og unge oplever et nervesystem på overarbejde. De har ondt i maven, sover dårligt, ryster, har svært ved at få vejret eller har måske ikke lyst til at... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Mødet mellem det egentlige liv og det ukontrollerbare er det betydningsfuld øjeblik, hvor der finder en resonans sted mellem den enkelte og verden. Hartmut Rosas udgangspunkt er,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Sorgen er kommet i centrum for det moderne menneskes refleksioner over sig selv og over livet. Udbuddet af bøger, tv-programmer, film og musik om sorg er stort. Endvidere er en ny... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvordan lever traumer videre i kroppen og sindet – længe efter, at faren er drevet over? Traumeforståelse – Fra kaos til samhørighed, kontrol og mening viser, hvordan traumer sætter... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
INFORMATIONS FEJRING AF HANNAH ARENDTS LIV I 50-ÅRET FOR HENDES DØD»Det, jeg har at tilbyde, er ganske enkelt«, skrev Hannah Arendt. »Jeg prøver at tænke over, hvad det... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Måske har du altid vidst, at du er højtbegavet, måske er det nyt. Måske er du okay med det, måske vil du gerne vide mere.Nogle siger, at højtbegavede forstår verden på... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Lær at heale dig selv ved at forstå og arbejde med de bagvedliggende mentale, følelsesmæssige og energetiske årsager til, at vi bliver syge. Negative overbevisninger og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Ny opdateret og revideret udgave af Louise Hays klassiker HELBRED DIT LIV
Bemærk: Kan leveres før jul.
Den ubundne sjæl skriver sig lige ind i hjertet på det moderne menneske med sit enkle sprog og nutidige eksempler på, hvordan man på en fordomsfri måde kan... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvad nu, hvis den autistiske hjerne fungerer helt anderledes, end vi hidtil har troet? Ganske meget tyder på det, og det har stor betydning for, hvordan mennesker... Læs mere