for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Blodprøver beskriver, i et klart og direkte sprog, anvendelse, baggrund og tolkning af de almindeligste anvendte blodprøver. Denne 2. udgave er opdateret og revideret i forhold til nye eller... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Eksistentialisme er en humanisme foreligger nu i en ny udgave. Skriftet udkom første gang i 1946. Oversat fra fransk efter L'existensialisme et un humanisme af Anders... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
En suveræn lille bog om samtaleterapi, der er solgt i ca. 20.000 eksemplarer. Bogen beskriver på få sider mange aspekter i den hjælpende samtale, som giver stof til eftertanke.... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Trilogien, Neuroaffektiv udviklingspsykologi, handler om, hvordan børn udvikler deres følelsesmæssige, personlighedsmæssige og sociale potentiale. Børn fødes med et... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Trilogien, Neuroaffektiv udviklingspsykologi, handler om, hvordan børn udvikler deres følelsesmæssige, personlighedsmæssige og sociale potentiale. Børn fødes med et... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Undersøgelser har vist, at personer, der overlever en ulykke, en katastrofe eller som har haft traumatiserende barndomsoplevelser, ofte er plaget af livslange symptomer såsom... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Døden – En overlevelsesguide er en håndbog til den højst ufrivillige psykologiske og eksistentielle rejse gennem sorgen, du brutalt er... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Har du svært ved at falde i søvn? Vågner du om natten? Går du for sent i seng, eller sover du dårligt? Forstå din søvn... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Denne bog er godt nyt for 1,5 millioner danskere, der hver dag står med valget: smerter eller medicin. Nemlig de 700.000 danskere, der plages... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Som præst har Lise Trap mødt mennesker, der stod i dyb sorg efter et dødsfald. Selv mistede hun for to år siden ganske uventet en voksen søn. Disse faglige og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Noget af det, der har størst betydning for vores velbefindende, og hvor godt vi fungerer om dagen, er, om vi sover godt og nok. Vi kan endda få helbredsmæssige... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Rejsen fra barndom til voksenliv giver bump på vejen for de fleste. Det er her, vores identitet former sig, her vi for alvor skal udvikle sociale relationer, og... Læs mere