for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Inspirationsbog til alle, der skal undervise konfirmander. En bog til livet rummer oplæg til 30 undervisningsgange, der alle tager afsæt i én bibelhistorie og et ønske om at gøre de... Læs mere
Kriser og voldsomme oplevelser er en del af livet – også på jobbet. I en tid med globale kriser og stigende... Læs mere
En litterært strømmende tekst om heksens magiske praksis og position. Heksenes bog er en fortælling om hvad det vil sige at leve med magien i sit liv og aktivt bruge den som modstand og... Læs mere
Lærere og pædagogers interaktion med børn og unge har afgørende betydning for børnenes trivsel, læring og fællesskaber. Louise Klinge har gennem sin forskning peget på... Læs mere
Bestig dit indre bjerg handler om selvdestruktion. Hvorfor og hvornår vi gør det, og hvordan vi stopper det. Selvhjælpsbogen tilbyder praktiske værktøjer og teknikker til at... Læs mere
Det skrøbelige selv giver en systematisk beskrivelse af typiske symptomer, udtryk, oplevelsesmåder og eksistensformer ved det skizofrene spektrum, som omfatter skizofreni og... Læs mere
“En gave til menneskeheden. En af de sjældne og evige historier, som efterlader dig for altid forandret.” – Desmond Tutu I 1944 bliver Edith Eger som 16-årig deporteret til... Læs mere
Vores sind har en langt større effekt på både sygdom og helbredelse, end de fleste går og forestiller sig. Denne bog fremlægger mange års forskning i, hvad vi selv kan gøre for... Læs mere
Når vi taler om stress, taler vi ofte om for højt arbejdspres, men i virkeligheden handler det langt oftere om det udefinerbare, som vi ikke kan sætte... Læs mere
Bolsjefilosofi og andre leveråd er en bog om vores rygsæk, den usynlige rygsæk med alle vores erfaringer og summen af vores liv. Hvordan vi selv har ansvaret for den,... Læs mere
Det er en myte, at sorg, der bearbejdes, går over. Det er også en myte, at sorg går hurtigere væk, hvis man taler om den. Sorg tager den tid, sorg tager. Sorgen ærer tabet og viser os dets... Læs mere