for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Vores hjerne er den mægtigste computer, der nogensinde er udviklet. Hjernen formår at håndtere ufattelige mængder information, hvert eneste sekund. Men i et samfund, hvor alt går hurtigere... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
I faget ”Arbejdsmiljø og ergonomi” skal du lære, hvordan du kan medvirke til, at det bliver sikkert og sundt for dig og dine kollegaer at gå på arbejde. I denne bog får du... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Faget ”Bevægelse og idræt” handler bl.a. om, hvordan man som pædagogisk medarbejder kan fremme børn, unge og voksnes sundhed og trivsel gennem bevægelse, og hvordan man kan styrke... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Den anmelderroste forfatter Amalie Langballe har mistet troen på de dyder, hun dyrkede i sin ungdom – og som blev opdyrket i hende. Men hvor skal hun gå hen nu, og er det muligt at træffe... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Mikrobiomet rummer millioner af mikroorganismer, som tilsammen udgør et indre økosystem med enorm betydning for vores immunforsvar, energi, humør og... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Overgangsalderen er en tid med forandringer, men også en unik mulighed for selv at tage styringen og skabe de vaner, der giver dig energi, trivsel og et sundt vægttab. Denne... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Forskning viser, at selv få minutters daglig aktivitet kan reducere risikoen for livsstilssygdomme og give samme eller større effekt end traditionel motion. Mikrotræning er korte,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bogen indeholder et bredt udvalg af vegetariske retter samt kager, brød og desserter.Den er rigt illustreret med billeder af alle opskrifter og indeholder en fyldigintroduktion... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Religionsundervisning i praksis er en introduktion til fagets didaktik. Bogen indledes med en overordnet introduktion til feltet religionsdidaktik, og derefter følger... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Denne bog er til dig, der er tæt på et barn eller en ung med psykiske problemer. Flere og flere børn og unge kæmper med psykiske problemer som følge af blandt andet angst,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
“Nu har vi hørt om etniske minoritets-grupper, hele MeToo-bevægelsen. Den eneste store minoritet vi mangler, det er personer med handicap. ”Sådan siger 34-årige Jacob Nossell i denne... Læs mere