for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
En grundbog til faget Sundhedsfremme, forebyggelse og rehabilitering. Bogen er skrevet til dig, der skal være social- og sundhedshjælper og den... Læs mere
Gudernes sprog giver en indføring i hinduismens hellige sprog sanskrit. Første del behandler grammatikken, skriften og udtalen. Anden del består af en reader med udvalgte tekster... Læs mere
Bibelsk sjælesorg er en hjælp til mennesker, der kæmper med spørgsmål om tab og lidelse. Deltagerbogen er et arbejdsmateriale og henvender sig til deltagerne i samtalegruppen. Tab har... Læs mere
Heather Smith har samlet sin viden og erfaring og begået en bog om den biodynamiske tilgang til... Læs mere
Vi må altså undersøge, hvad der skal til for, at sjælen kan bevæge sig ubesværet i den samme rytme, være sig selv gunstigt stemt og se med fryd på sig selv, og uden at der går noget skår i... Læs mere
Lær, hvordan du kan arbejde med "det hele menneske" i vores opdelte systemer inden for sundheds-, social-, beskæftigelses- og uddannelsesfaglige områder. Bogen bygger på den... Læs mere
Holder du dig ofte tilbage fra at sige, hvad du føler eller mener? Bliver du usikker på, om andre kan synes om dig, når du har lavet en fejl? Eller bliver du utilpas, når du... Læs mere
"Arbejdshæfte til metakognitiv terapi" er en samling af arbejdsark til klienter og deltagere i henholdsvis individuelle forløb og gruppeforløb, som terapeuten kan... Læs mere
At sige ja er ikke at bebyrde sig, at påtage sig det værende, men at befri, at sætte det levende fri. Nietzsche og filosofien er anerkendt som en af de vigtigste indføringer... Læs mere
Var en af de sidste bøger, Andreas Moritz, den tysk-amerikanske ayurvedisk uddannede læge nåede at skrive. Her afslører han, hvorledes alliancen mellem medicinalindustri og... Læs mere
Videnskabens vej til at leve et langt liv kan sagtens være brolagt med både glæde, velsmag og nydelse. Hent inspiration i Anette Harbech Olesens nye bog. Anette Harbech Olesen... Læs mere
Ny udgave med nyt omslag. EN YOGIS SELVBIOGRAFI er Paramahansa Yoganandas (1893-1952) hovedværk og den største autentiske beretning om yogiernes skjulte liv og deres lære. Bogen... Læs mere