for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
SMERTEFRI er bogen til dig, der er skadet eller har ondt. Den er til dig, der vil have lidt mere energi i hverdagen eller er helt udmattet. Og den... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvordan hjælper vi andre bedst muligt? Hvad skal der til for at handle ansvarligt, omsorgsfuldt og retfærdigt – som mennesker og som professionelle, der arbejder med mennesker? Det er... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Ny udgave med nyt omslag og forord af Lea Korsgaard. Mellem 1942 og 1945 var den østrigske professor i neurologi og psykiatri Viktor Frankl (1905-1997) indespærret i... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Jeg ved ikke, hvordan du har det, men der er ikke ret mange mennesker, der ved, hvordan tanker og følelser opstår, og hvor de opstår i hjernen. Når man ikke ved... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Denne bog er til dig, der gerne vil være mindre stresset og have mere overskud. Du får både viden om stress og redskaber til, hvordan du trin for trin kan opnå dette.... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Serien Hjernevenner består af syv små bøger om hjernens spilleregler, som er skrevet, så de kan forstås og bruges fra cirka 10 år og opefter. Bogserien forklarer... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Alle har en mening om folkeskolen. Af gode grunde. De fleste af os har gået i den, og størstedelen af os vælger den fortsat til vores børn. Den er stadig det sted, hvor samfundet... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Er du også dødtræt af selvhjælpsbøger, der fortæller dig, at bare du er glad og positiv, så skal det nok gå alt sammen? I Kunsten at... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Alle reagerer på en uoverskuelig hverdag og en verden, der larmer. Det gør børn også, og symptomerne på stress er mange. Men hvad sker der... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Her er Bibelen fortalt i ord og billeder for de 3-6-årige. Det er forrygende billeder af to af Danmarks førende børnebogs-illustratorer, Lillian Brøgger og Cato Thau-Jensen samt en... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Mange mennesker med autisme eller ADHD efterspørger strategier, som kan hjælpe dem med, hvordan de helt lavpraktisk kan håndtere hverdagens mange... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Vægttabsmedicin er på kort tid blevet udbredt verden over, og mange betaler i dyre domme for den slanke linje. Men kroppen kan selv! Fra naturens hånd kan vi selv danne... Læs mere