for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Med forord af Kisser Paludan ER DU KLAR TIL AT BLIVE MESTER I DIT EGET LIV? Kender du fornemmelsen af at leve et liv i kontant underskud? Har du fysiske gener, som kommer... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
I FALSKE SANDHEDER I LIVET spørger filosoffen og erhvervslederen Morten Albæk, hvad det er for talemåder og normer i samfundet, der... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Neuroaffektive kompaskort præsenterer essensen i neuroaffektiv udviklingspsykologi. Det første kort giver et forenklet overblik over modellen omkring de neuroffektive... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Vi trækker vejret cirka 17.000 gange om dagen, og hver eneste vejrtrækning påvirker, hvordan vi har det. Hvis vores vejrtrækning er anspændt, kan det således holde os fanget i en tilstand af... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Glem alt om quick-fix - her får du det ultimative slow-fix. Langsom Livsstil er et opgør med travlhedens tyranni, der handler om at nyde timerne og minutterne i stedet for blot at måle... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Denne klassiske kinesiske visdomsbog er foreløbig solgt i 14.000 eksemplarer. Den rummer kernen i den kinesiske filosofi om yin og yang og skildrer hvordan energierne forvandles. En bog der... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Forestil dig, at du har afsluttet din uddannelse på universitetet og er gået i gang med et helt almindeligt liv – og så møder du Jomfru Maria, der taler til dig i din dagligstue.... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Hvad er leg egentlig? Hvorfor og hvordan leger børn? Hvad betyder leg for børns psykologiske udvikling? Hvordan leger børn i dag?KORT & GODT OM LEG giver svar på en lang række... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
I bogen “Heal the Pineal - Detox with Hung Song” deler Githa Ben-David sin personlige erfaring med, hvordan du kan afgifte din Pineal-kogle-kirtel ved hjælp af din stemme. De fleste... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Wim Hof-metoden er den første bog, der fremlægger hele Wims vision og som indeholder hans egne grundige instruktioner i metoden. Wim Hof er kendt som "Ismanden" på grund af sin evne til... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Skam er knyttet til selvet og vedrører den enkeltes selvforståelse, som er opstået som ens egen, yderst personlige udgave af en subtil neuroaffektiv interaktion, skabt af... Læs mere