for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Med denne her bog kan du foretage de ændringer, der skal til at få den krop og opnå det velvære, du har drømt om. Du bliver guidet med nemme dag-for-dag programmer, en komplet... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Kroppen fortæller om det liv, vi har levet. Kroppen fortæller om de uudnyttede muligheder, vi har, og dermed om mulighederne for at gøre livet bedre.Kroppen husker vores historie, og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Det moderne menneske er overvældet. Stress, angst og psykiske lidelser rammer flere end nogensinde før, og alt for ofte bliver det forklaret som en fejl i hjernen. Men hvad nu,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Har du lavt stofskifte, og vil du ikke vente længere på ordentlig behandling? Vil du have det godt nu? Vil du have behandling, der rent faktisk virker?Vil du prøve T3 eller... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Autisme ser anderledes ud hos kvinder og piger – og det kræver ny viden og et skarpere fokus.Mange kvinder og piger med autisme får først diagnosen sent i livet – eller... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Føler du dig ofte presset, og handler det ind imellem bare om at overleve i dit eget liv? Får du sagt ja til meget mere, end du egentlig har lyst til og kan klare, så du undgår konflikter... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvad Bibelen siger om at være menneske i dag. Marilynne Robinson åbner bøgernes bog. "Hendes værk indkredser universelle sandheder om, hvad det vil sige at være menneske.". Sådan lød... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
En fascinerende bog om, hvordan vores psykologiske sår ubevidst kan blive givet videre fra den ene generation til den næste – og om, hvordan vi kan konfrontere vores familiers... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Forud for vores tid levede de kloge mænd og koner.De gav ikke kun lindring gennem deres omfattende viden og erfaring i naturens midler og veje - de kendte også naturens iboende... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Klassisk og solid bibel i mellemformat. Indeholder Det Gamle Testamentes Apokryfe Bøger. Smuk og anvendelig udgave af Bibelen og Det Gamle Testamentes Apokryfe Bøger indbundet i... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Dybt inde i alle kvinder er der et vildt og naturligt væsen, en kraftfuld styrke, fuld af gode instinkter, lidenskabelig kreativitet og tidløs viden. Alt for ofte er vi dog... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bessel van der Kolk er en af verdens førende specialister inden for traumebehandling. I denne grundige gennemgang af emnet viser van der Kolk på baggrund af den nyeste forskning... Læs mere