for at udvide
kategorilisten.
Der er mange forskellige måder at leve sundt på, og mange af måderne har det, vi spiser, til fælles. Få hjælp til din livsstilsændring, diæt eller slankekur.
Vi har fundet en række gode og inspirerende kogebøger og guides til din sundhed lige her.
Ernæringsekspert Majbritt L. Engell giver i Graviditetskogebogen præcis 120 bud på hvordan man kan spise godt, selv om smagsløgene – og resten af kroppen - er lidt ude af kontrol. I... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Mæt & Let fra Fit-all giver dig inspiration til en sundere og slankere livsstil. Glæd dig til at gå ombord i mere end 80 opskrifter på spændende, sunde og slankende... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Ved grundlæggende at følge den kost, der passer til din blodtype har du bl.a. mulighed for at: blive fri for astma og allergi; tabe dig og holde vægten; blive fri... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Det er let at få børn til spise sunde frugter og grøntsager, hvis man ved, hvordan man gør. Server bare nogle lækre smoothies og... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Personal trainer and online plant-based chef Sophie Waplington @sophsplantkitchen gives you delicious, high-protein recipes to keep you fuller for longer and fuel your fitness goals.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
How women can improve their productivity, happiness, and physical well-being by keeping their natural cycles in mind and working with them (rather than ignoring them).
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Pizza er en af de mest populære retter i verden, men for mennesker med glutenallergi kan det være svært at finde en god glutenfri version. Glutenfrie pizzaer & madbrød er... Læs mere
10 enkle hacks til et sundere blodsukker – og et nyt og bedre liv. Glem alt om at forsage pasta, kartofler, brød, kager og andre dejlige madvarer for at få et mere stabilt... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Aldrig før har så mange følt sig trætte og udmattede. MITO-kosten, der kombinerer det bedste fra middelhavskost og KETO-kost, sætter gang i alle kroppens små energiceller og giver en... Læs mere