Bemærk: Kan leveres før jul.
Min første bog: ”Elsk dig selv – en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle” udkom første gang i 2010 og er blevet en bestseller i flere lande.Siden har jeg... Læs mere
A clear, evidence-based, and deeply practical guide to metacognitive therapy — and the art of freeing the mind from rumination, worry, and mental overload. Free Yourself from... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Stressbehandling med metakognitiv terapi giver et sjældent og dybtgående indblik i, hvordan stress kan forstås og behandles ud fra et metakognitivt perspektiv.... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Den praktiske håndbog til metakognitivt terapeutisk arbejde “Tankemylder er ikke et tegn på kaos – men på en hjerne, der arbejder uden instruktion.”... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
I dag er alle enige om, at forbindelsen mellem krop og sind har afgørende betydning for vores trivsel og velvære - såvel fysisk som psykisk. Men hvordan aktiverer man den forbindelse?... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Denne bog præsenterer dig for en revolutionerende ny måde at elske på. For når det kommer til sex, vil de fleste af os gerne have mere. Det store spørgsmål er bare: mere af hvad?... Læs mere
Internal Family Systems (IFS) er i løbet af få år gået fra at være en kontroversiel psykoterapi til på verdensplan at være en af de mest populære og hurtigst voksende... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
This book tells the story of how our relationship with nature got broken, why it matters and how to fix it. There is growing recognition that the... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
NY OG OPDATERET 2022 UDGAVE Brug din hjerne giver en vejledning i, hvordan du kan lære at styre sin hjerne til bevidst at arbejde... Læs mere
"Til syvende og sidst burde et menneske ikke spørge, hvad meningen med dets liv er, mennesket må hellere indse, at det selv spørges." Dette er en af de konklusioner, Viktor E.... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Indsigt i følelsernes psykologi gør livet lettere Nogle mennesker sidder fast i uheldige mønstre, fordi de forsøger at ændre noget, som ikke lader sig forandre.... Læs mere