Hjernesmarte børn har brug for hjernesmarte voksne. Når børn er omgivet af forældre, lærere og pædagoger, der forstår sig på... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
KOGNITIV ADFÆRDSTERAPI er en klassiker i de grundlæggende begreber og metoder i kognitiv adfærdsterapi. Judith S. Beck guider læseren igennem de grundlæggende elementer i... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Du besidder evnen og magten til at minimere din egen angst. Det eneste, du mangler, er viden og metoder, og det får du nu. Bogen Aldrig mere angst af psykolog og terapeut Sisse Find i... Læs mere
Hjernesmarte børn har brug for hjernesmarte voksne. Når børn er omgivet af forældre, lærere og pædagoger, der forstår sig på... Læs mere
A clear, evidence-based, and deeply practical guide to metacognitive therapy — and the art of freeing the mind from rumination, worry, and mental overload. Free Yourself from... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Den praktiske håndbog til metakognitivt terapeutisk arbejde “Tankemylder er ikke et tegn på kaos – men på en hjerne, der arbejder uden instruktion.”... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
A must-read action plan to reclaim your focus, direct your attention and save your mind in an era of endless distraction, featuring a 21-day kickstart guide to focus.
Har du nogensinde søgt svar på, hvordan man kan ændre menneskers adfærd? Så kan du – ligesom præsident Obama, den engelske hær, Vejdirektoratet og mange andre – finde... Læs mere
Du besidder evnen og magten til at minimere din egen angst. Det eneste, du mangler, er viden og metoder, og det får du nu. Bogen Aldrig mere angst af psykolog og terapeut Sisse Find i... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
In The Heart of ACT, renowned acceptance and commitment therapy (ACT) trainer... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Drawing on cognitive psychology and other fields, Make It Stick offers techniques for becoming more productive learners, and cautions against study habits... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Highly creative thinkers are good at seeing connections. By enhancing your ability to see connections,... Læs mere