Søgning på underkategorier- og emner:
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Nobody's is Sleeping is a practical guide to a great night’s sleep for the whole family.
"Bestræbelserne efter at forlænge livet, den såkaldte ’makrobiotik’, når meget langt tilbage i tiden. Både i oldtiden, middelalderen og nyere tid... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Dr. Cloud is a relatable and trustworthy voice who teaches young people how to become a healthy, productive, and faithful adult in society with clear and easy-to-follow guidelines.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Using checklists, questions, and practical tips, Edleson walks readers through 12 steps to planning and preparing for retirement that work with... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
This book is about the joys and horrors of our old age. It will show you the uncensored reality of my experience and that of women who confided in me. You will find humour, despair, and some gritty bits but absolutely no euphemisms.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
A beginner’s brain-training programme by bestselling author, Dr Gareth Moore. Increase your brain’s neuroplasticity with this simple yet effective four-week-plan and over 150 puzzles to solve.
Står du på tærsklen til livet som senior? Læge og ældreforsker Henning Kirk giver i ”Snart senior” en række praktiske anvisninger til, hvordan man holder sig i gang fysisk, psykisk og... Læs mere
Man kan ikke løbe fra sin alder, men hvis man passer godt på sin krop med motion, søvn, sex samt god og sund mad, kan man gøre rigtig... Læs mere
Der er mange fordomme om det at blive ældre. Men hvor stammer de fra? Afhandlingen ”Da alderen blev en... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
'Taking the reins of your health and happiness is the most important intervention you can make, and only you can make... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
The second edition of Long Life Strategy builds upon the practical tips and knowledge in the first edition by providing readers with an outline to living a longer, healthier, more enjoyable life and late life.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Radiant offers inspiration, journal prompts, practical actions, and a touch of magic to uplift readers embarking on their midlife adventure.