319869

Håndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande 

• 

  PRIS

  149,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

  Freedom From Anxiety (Bog, Paperback / softback, Engelsk)

  Af: Paul McKenna

  You might have tried many times to beat your anxious thoughts but they return again and again. Paul McKenna will show you how to free yourself from anxiety for good, using his... Læs mere

  PRIS

  149,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  282,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

  Embodied Self Awakening: Somatic Practices for Trauma Healing and Spiritual Evolution (Bog, Paperback / softback, Engelsk)

  Af: Nityda Gessel

  An offering to be with, and to turn towards, the feelings from which we instinctively recoil

  PRIS

  282,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  166,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

  "Pure O" OCD: Letting Go of Obsessive Thoughts with Acceptance and Commitment Therapy (Bog, Paperback / softback, Engelsk)

  Af: Chad Lejeune

  PRIS

  166,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  74,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

  How to Understand and Deal with Social Anxiety: Everything You Need to Know to Manage Social Anxiety (Bog, Paperback / softback, Engelsk)

  Af: MITA MISTRY

  With information to help you understand how social anxiety affects your mind and body, and practical tips – from physical, medical and therapeutic perspectives –... Læs mere

  PRIS

  74,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  149,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

  Break Free from Maternal Anxiety: A Self-Help Guide for Pregnancy, Birth and the First Postnatal Year (Bog, Paperback / softback, Engelsk)

  Af: Fiona (King's College London) Challacombe

  Severe anxiety affects many women during pregnancy and after birth. This book will help you understand... Læs mere

  PRIS

  149,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  282,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

  Help for the Helper: Preventing Compassion Fatigue and Vicarious Trauma in an Ever-Changing World: Updated + Expanded (Bog, Paperback / softback, Engelsk)

  Af: Babette Rothschild

  An essential resource for helping professionals, updated for today’s challenges.

  PRIS

  282,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  47,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Vrede, girafsprog og -metoo – med Fie Sommer (Podcast, zip_mp3, Dansk)

  Af: Annasophia Petri

  Fie Sommer er iværksætter, foredragsholder og feminist.For 5 år siden var hun med i DR3-programmet "De Perfekte Piger", hvor man fulgte hende og nogle andre... Læs mere

  PRIS

  47,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  169,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

  The Deeper Mindfulness: The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World (Bog, Paperback / softback, Engelsk)

  Af: Professor Mark Williams

  In this follow-up to the million-copy bestseller Mindfulness: Finding Peace in a Frantic World, Professor Mark Williams and Dr Danny Penman reunite to show readers how to use the hidden foundations of mindfulness to rediscover calm and reclaim your life in our chaotic world.

  PRIS

  169,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  169,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

  The Comfort Book: Special Winter Edition (Bog, Hardback, Engelsk)

  Af: Matt Haig

  The instant number one bestseller. Reflections on hope, survival and the messy miracle of being alive from the bestselling author of The Midnight Library

  PRIS

  169,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  175,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

  Overcoming Anticipatory Anxiety: A CBT Guide for Moving Past Chronic Indecisiveness, Avoidance, and Catastrophic Thinking (Bog, Paperback / softback, Engelsk)

  Af: Martin N. Seif

  PRIS

  175,- kr

  FRAGT FRA 39,-

  Levering: 6 - 9 hverdage

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  67,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Det går over - en beretning om at komme videre efter depression (Lydbog, zip_mp3, Dansk)

  Af: H. C. Møller. Christensen

  Svær depression er en alvorlig sygdom. "Det går over" er Hans Christian Møller Christensens beretning om, hvordan et ganske almindeligt... Læs mere

  PRIS

  67,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Aldrig mere angst (Lydbog, zip_mp3, Dansk)

  Af: Sisse Find

  Du besidder evnen og magten til at minimere din egen angst. Det eneste, du mangler, er viden og metoder, og det får du nu. Bogen Aldrig mere angst af psykolog og terapeut Sisse Find i... Læs mere

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv