Søgning på underkategorier- og emner:
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
You might have tried many times to beat your anxious thoughts but they return again and again. Paul McKenna will show you how to free yourself from anxiety for good, using his... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
An offering to be with, and to turn towards, the feelings from which we instinctively recoil
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
With information to help you understand how social anxiety affects your mind and body, and practical tips – from physical, medical and therapeutic perspectives –... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Severe anxiety affects many women during pregnancy and after birth. This book will help you understand... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
An essential resource for helping professionals, updated for today’s challenges.
Fie Sommer er iværksætter, foredragsholder og feminist.For 5 år siden var hun med i DR3-programmet "De Perfekte Piger", hvor man fulgte hende og nogle andre... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
In this follow-up to the million-copy bestseller Mindfulness: Finding Peace in a Frantic World, Professor Mark Williams and Dr Danny Penman reunite to show readers how to use the hidden foundations of mindfulness to rediscover calm and reclaim your life in our chaotic world.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
The instant number one bestseller. Reflections on hope, survival and the messy miracle of being alive from the bestselling author of The Midnight Library
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Svær depression er en alvorlig sygdom. "Det går over" er Hans Christian Møller Christensens beretning om, hvordan et ganske almindeligt... Læs mere
Du besidder evnen og magten til at minimere din egen angst. Det eneste, du mangler, er viden og metoder, og det får du nu. Bogen Aldrig mere angst af psykolog og terapeut Sisse Find i... Læs mere