for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Personlig træner og fitness-ekspert Anne Bech skærer ind til benet og giver dig som mand præcis det, du behøver, for at komme i form på 6 uger.
Alle har brug for at lege en gang imellem – både børn og voksne! Men ofte mangler man måske inspiration til nye og sjove lege. Denne bog giver en væld af forslag til lege, øvelser og spil,... Læs mere
Kroppen er helt fantastisk og meget mere end bare det, du ser i spejlet om morgenen. Kroppen er også dine sanser og følelser og den rummer din kreativitet og dine drømme. Derfor er det... Læs mere
Madopskrifter til vægttab. Opskrifter som hele familien kan spise og være med til at lave i køkkenet
LIDT OM DENNE LILLE BOG Pernille Aalund var grundigt træt af sig selv, sin krop, sin livsrytme og alt for mange usunde beslutninger på den private bane. På seks måneder lykkedes... Læs mere
"Året i løb" er en inspirationskilde for den erfarne løber og et venligt skub mod at snøre løbeskoene, for den der står med overvejelser om at begynde. Forfatteren Terje Nordberg har selv... Læs mere
I "Det må godt føles rart" slår forfatteren Terje Nordberg et slag for, at vi skal stole mere på os selv, når det gælder vores egen sundhed. I stedet for at lytte til de nyeste,... Læs mere
»... overflødiggør de hidtil skrevne bøger om slankekure og diæter.« - Nikoline Werdelin i ugemagasinet Søndag.En selvhjælpsbog, der demonstrerer,... Læs mere
Vægten viste 140,70 KILO, da Fie Friedrichsen på sin 19-års fødselsdag endelig tog mod til sig og gik til lægen. Fedmeoperation lød dommen, men det følte Fie ikke selv... Læs mere
Det er ikke sjovt at være fed … Forfatter Paul Enders var ude af muligheder. At være fed havde ikke nogen fordele. Alle områder af sit liv blev påvirket af hans vægt ... og... Læs mere
Ayurvedic slankekure handler om at spise og at spise godt. Vægtøgning er ikke på grund af, hvor meget vi spiser, det handler om, hvor meget af det, vi spiser. Det er præcis... Læs mere
Bogen henvender sig til kvinden der ønsker at holde sig så fit som muligt under og efter graviditeten. Forfatter Ann Sofie Bækgaard forklarer i et levende og pædagogisk sprog, hvorfor... Læs mere