Søgning på underkategorier- og emner:
SOBER CURIOUS. Bevidst om alkohol. Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær og dybe relationer venter på den anden side af alkohol. Hot at sige not. Er du også ved at være træt... Læs mere
Hvordan ser sunde relationer ud?De fleste udfordringer vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner... Læs mere
Forskning viser, at det faktisk har større betydning, hvordan man tænker, end hvad man tænker på. Når man grubler og bekymrer sig, påvirker det humøret, trivslen og... Læs mere
Hold hovedet koldt og viljestyrken varm med ekstremløberens mentale strategier. Når Kristina Schou Madsen løber gennem Namibias ørken i 50 graders varme eller krydser polarcirklen i... Læs mere
Ifølge forfatteren findes der to simple regler for vores tænkning om en partner: Når der er en person, som du ikke kan få, så har du tendens til at fokusere på, hvad... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Savner du overskud, tid og nærvær i hverdagen? Mere tid i familien hjælper børnefamilien med at finde ro og overskud midt i hverdagens travlhed. Med konkrete redskaber,... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Hypnose og De 3 Principper i Smertelindring viser, hvordan vi kan løsne den smerte, der ikke længere er hjælpsom - den smerte, som hænger ved, selv når kroppen egentlig er... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
At være coach er at blive en del af et andet menneskes udvikling og forvandling i en periode. Det er en spændende proces, og en privilegeret position at have, sådan at blive... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Opdag dine unikke talenter, og lær at tænke og leve med en talentfuld tilgang til livet! Hvad ville det betyde for dig at... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Oplever du oppustethed, mavesmerter eller uregelmæssig fordøjelse? Mavero er bogen, der går skridtet videre end de sædvanlige råd om en sund tarm – her er fokus specifikt på diagnosen irritabel... Læs mere
Man kan have en psykisk sygdom og være mentalt sund, og man kan være rask, men mentalt usund. Du kender måske KRAM-rådene K (kost) R (rygning) A (alkohol) M (motion), der skal... Læs mere