Drømmer du om at løbe hurtigere, længere eller mere udfordrende? Så er der en løbebog til dig.
Vi har samlet et udvalg af de bedste bøger om løb, der passer til alle niveauer og ambitioner. For nybegynderen, der gerne vil starte med at løbe, er der bøger om grundlæggende løbetræning og motivation. For den mere erfarne løber er der bøger om intervaltræning, skadesforebyggelse og målrettet træning til specifikke distancer. Og for den helt garvede løber er der bøger om ultraløb og trailløb.
Uanset hvilket mål du har med dit løb, kan du finde en bog, der kan hjælpe dig med at nå det.
Kristina Schou Madsen har nået toppen af Kilimanjaro som den hurtigste kvinde i verden. Hun har verdensrekorden i at løbe syv maratoner på syv dage på syv kontinenter. Og så er hun den... Læs mere
Claus Hechmann, tidligere elitesportsmand og i dag træner og leder af testcenteret Hechmann Sport, følger nu sin bestseller Løb som eliten op med en mere inkluderende bog til løbere på alle... Læs mere
I TRITRÆNING FOR KVINDER er ideen, at du skal lære at træne smart og uden at få skader, og undervejs får man rådgivning om effektiv træning inden for svømning, cykling og løb.... Læs mere
Develop your running skills with Emelie Forsberg, one of the most successful trail/sky runners in the world. In Sky Runner, she shares... Læs mere
Bestselling author Christopher McDougall and veteran coach Eric Orton show you how to run the Born to Run way.
Explore 50 of the world's greatest running routes, from short urban runs to cross-country trails and must-do marathons. Entries include China's Great Wall Marathon, the Amalfi... Læs mere
In 1982, having sold his jazz bar to devote himself to writing, Murakami began running to keep fit.
'Finn has written the definitive book on ultra running today. I couldn't put it down.' - Dean Karnazes'Epic ... Is it an antidote to... Læs mere
In 1982, having sold his jazz bar to devote himself to writing, the author began running to keep fit. A year later, he'd completed a solo course from Athens to... Læs mere
After years of watching Kenyan athletes win the world's biggest long-distance races, the author sets out to discover what... Læs mere