Dance Fitness: Fitness dans - latin, funk og dance holdtræning (Bog, Paperback, Dansk) af Marina Aagaard
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Danske bøger
  4. Gymnastik
  5. Work-out m.m.
  6. Sport
  7. Dance Fitness: Fitness dans - latin, funk og dance holdtræning

Dance Fitness: Fitness dans - latin, funk og dance holdtræning

(Bog, Paperback, Dansk)
Forfatter: Marina Aagaard
Nedsat pris! Dance Fitness: Fitness dans - latin, funk og dance holdtræning
Forlag: Forlaget Aagaard

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Gymnastik Sport Work-out m.m.
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Opslagsbog med over 120 dansetrin i fitness dance fra Zumba og Bokwa til hip-hop, funk og latin aerobic; fokus er på dans og træning, fx kondition, koordination og fedtforbrænding.Bogen gennemgår grundlæggende principper i dans, musik, koreografi og trin i fitness dans og giver tips til at øge motivation og træningseffekt via holdstruktur, indhold og metodik.Unik trinoversigt med 120 danseøvelser og over 290 fotos. For øvelse er der forslag til utallige variationer for begyndere såvel som øvede. Bogen er til holdinstruktører, gymnastik instruktører og aerobic, puls og dance instruktører, zumba instruktører, idrætsstuderende og idrætslærere i gymnasiet og folkeskolen og på aftenskoler og højskoler.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Forlaget Aagaard
Forfatter Marina Aagaard
Type Bog
Format Paperback
Sprog Dansk
Udgave 1. (21-07-2011)
Oplag 1. (21-07-2011)
Første udgivelsesår 2011
Omslagsgrafiker Marina Aagaard
Illustrator Marina Aagaard
Fotograf Leif Nygaard
Originalsprog Dansk
Sideantal 176
Indbinding Paperback
Mål og vægt B: 172mm, H: 240mm, D: 15mm, Vægt: 426g
ISBN-13 / EAN-13 9788799369560