Bemærk: Kan leveres før jul.
Forventes på lager: 26-09-2019
Essentiel Yoga er en perfekt begynder guide for alle, der ønsker at lave yoga øvelser derhjemme. Omfatter alle de væsentlige færdigheder, poseringer og holdninger. Der er 24 lektioner af 1 times varighed med step by Step fotos som bringer læseren gennem øvelserne i eget pace. Afsnit med tip og gode råd til alle øvelserne. Ekstra klummer for avancerede versioner af øvelserne.
| Forlag | Exlibris Media ApS |
| Forfatter | Sarah Herrington |
| Type | Bog |
| Format | Hardback |
| Sprog | Dansk |
| Udgave | 1. (26-09-2019) |
| Oplag | 1. (26-09-2019) |
| Første udgivelsesår | 2019 |
| Originaltitel | Essential Yoga |
| Oversætter | Morten Pedersen |
| Originalsprog | Engelsk |
| Sideantal | 160 |
| Indbinding | Hardback |
| Mål og vægt | B: 216mm, H: 203mm, D: 20mm, Vægt: 600g |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9788771420883 |