Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse (Lydbog, zip_mp3, Dansk) af Camilla Bruun
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Lydbøger
  4. Mindfulness
  5. Psykologi: følelser
  6. Psykologi
  7. Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse

Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse

(Lydbog, zip_mp3, Dansk)
Forfatter: Camilla Bruun
Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
Lyt til et uddrag af bogen 'Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse' Lytteprøve
Forlag: EgoLibris
  • Type: Lydbog
  • Format: zip_mp3
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • Oplæser: Camilla Bruun
  • ISBN-13: 9788794382649
  • Se flere detaljer ▼

PRIS
180,- kr
INKL. MOMS
Levering: Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Mindfulness Psykologi Psykologi: følelser
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Lær at tackle dine vanskelige følelser og hvile i dig selv. Med denne håndbog får du redskaber til at yde dig selv følelsesmæssig førstehjælp, når lavt selvværd, kærestesorger, stress, angst, vrede og andre følelser bliver svære at håndtere. Hel dine følelser er et opslagsværk, som både giver nye redskaber og langsigtede strategier til at opnå ro i dit følelsesliv. Redskaberne baserer sig på anerkendte metoder som mindfulness og medfølelse, der har vundet indpas i psykologisk terapi og behandling.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag EgoLibris
Forfatter Camilla Bruun
Type Lydbog
Format zip_mp3
Sprog Dansk
Oplæser Camilla Bruun
Udgivelsesdato 20-01-2023
Udgiver Skriveforlaget
Spilletid 651 Minutter
Filtype zip_mp3
Filstørrelse 454894 KB
Kopibeskyttelse DigitalVandmaerkning
Datamining Ikke tilladt
ISBN-13 / EAN-13 9788794382649