Stretching Anatomy (Bog, Paperback / softback, Engelsk) af Arnold G. Nelson

Stretching Anatomy

(Bog, Paperback / softback, Engelsk)
Forfattere: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen

Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Discover over 79 stretches with clear, step-by-step instructions that reveal muscle focus and safety tips. Visually rich illustrations guide you to boost joint mobility and recovery, offering targeted routines for daily movement, sports training, and relief from tight hips, neck stiffness, or muscle soreness.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Human Kinetics Publishers
Forfattere Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen
Type Bog
Format Paperback / softback
Sprog Engelsk
Udgave Third Edition
Udgivelsesdato 27-02-2020
Første udgivelsesår 2020
Originalsprog United States
Sideantal 264
Indbinding Paperback / softback
Forlag Human Kinetics Publishers
Sideoplysninger 264 pages
Mål 177 x 253 x 17
ISBN-13 / EAN-13 9781492593645