Søgning på underkategorier- og emner:
Bemærk: Kan leveres før jul.
Så er det tid til at finde løbeskoene frem og gøre noget ved det! Og glem nu ikke en god løbemakker og rigtig mad, der giver masser af energi – det vil for alvor kunne booste dit løb.... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Flere og flere ønsker i dag at begive sig ud over den klassiske maratondistance for dermed at kalde sig ultraløber. Alligevel betragter mange stadig sportsgrenen med en blanding af... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
”Ikke for løbenørder med pulsur og kilometertæller, men for alle, der gerne vil med ud for at sanse naturen” Aarhus Stiftstidende “Handler ikke om løb som en præstation, men som... Læs mere
Henrik Jørgensens træningsvejledning, Løbeskolen, udkom oprindeligt i 2006. Bogens første del er om, hvordan man kommer i gang med at træne. Her... Læs mere
Er dine hofter bredere end skuldrene? Er der røget for mange kilo på sideben og mave? Bliver du lettere forpustet? Og har du brug for inspiration, der kan få dig til at leve sundt?... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Mød Kristina, som løb 1.841 kilometer alene gennem Iran; Gitte, som tre gange vendte tilbage til Sahara for at løbe 250 kilometer med sin proviant på ryggen; og Molly, som løb 222... Læs mere
Jesper Kenn Olsen satte den ultimative løberekord, da han i 2006 som det første menneske løb hele vejen rundt om Jorden. I bogen fortæller han... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Egentlig havde Henrik fortalt sig selv, at han var for gammel til at løbe langt. Det seneste maraton havde han knap været i stand til at gennemføre, og han besluttede... Læs mere
To store lidenskaber dominerer Haruki Murakamis liv: at skrive og at løbe, og for ham kan det ene ikke tænkes uden det andet. Når han løber, henter han det... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
En bog om at være Danmarks bedste ultraløber ud fra opskriften: familieeventyr, livsglæde og den simple tilgang til motion i hverdagen. Stine Rex er Danmarks p.t. bedste... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Sådan løber du uden gener fra din morkrop Har du opgivet dine løbeture, efter du har fået børn, fordi løb føles tungt og træls? Giver løb smerter i knæ eller ryg? Sætter... Læs mere
3. udgave: Trappe træningsmetoder til konditionsforbedring, sundhedsfremme, sygdomsforebyggelse og eventuelt vægttab. For instruktører, trænere og motionister: For de, der vil i form ved... Læs mere