for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Få succes med periodisk faste. Her er lægens guide til, hvordan man skal faste for at opnå de bedste resultater. Regelmæssig faste, hvor man f.eks. typisk ikke spiser morgenmad, men... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvorfor insisterer vi på at dele mennesker op i normale og unormale? Antropologen Christian Groes gør op med idéen om, at nogle hjerner skal fixes, tæmmes eller tilpasses det... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
SMERTEFRI er bogen til dig, der er skadet eller har ondt. Den er til dig, der vil have lidt mere energi i hverdagen eller er helt udmattet. Og den... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvordan hjælper vi andre bedst muligt? Hvad skal der til for at handle ansvarligt, omsorgsfuldt og retfærdigt – som mennesker og som professionelle, der arbejder med mennesker? Det er... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
KRISTENDOMMEN danner grundlag for vores bevidsthed BIBELEN er verdens vigtigste bog GUD er måske ikke den du tror JESUS vendte verden på hovedet PAULUS grundlagde kristendommen TRO... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Mange mennesker med autisme eller ADHD efterspørger strategier, som kan hjælpe dem med, hvordan de helt lavpraktisk kan håndtere hverdagens mange... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Denne bog er til dig, der gerne vil være mindre stresset og have mere overskud. Du får både viden om stress og redskaber til, hvordan du trin for trin kan opnå dette.... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Her er Bibelen fortalt i ord og billeder for de 3-6-årige. Det er forrygende billeder af to af Danmarks førende børnebogs-illustratorer, Lillian Brøgger og Cato Thau-Jensen samt en... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Som forældre ønsker vi os glade, stærke, selvstændige børn, der hviler i sig selv, kan udvise gode manerer (også, når vi ikke er til stede... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvad gør det ved mennesker, når de igen og igen tvinges til at gå på kompromis med deres faglighed – og med deres moral? Moralsk stress er en indre konflikt, som mange medarbejdere og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Jeg ved ikke, hvordan du har det, men der er ikke ret mange mennesker, der ved, hvordan tanker og følelser opstår, og hvor de opstår i hjernen. Når man ikke ved... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Er du også dødtræt af selvhjælpsbøger, der fortæller dig, at bare du er glad og positiv, så skal det nok gå alt sammen? I Kunsten at... Læs mere