for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Gå glip handler om begrænsningens kunst og værdien af at gå glip af noget. Denne livskunst er vigtig både for os som samfund og som mennesker. Det... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Dit nervesystem forsøger at fortælle dig noget vigtigt. Når kroppen har været i alarmberedskab alt for længe, kan selv små ting føles som store trusler. Måske sover du dårligt, trækker vejret... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Selvom børn i dag kan overkomme mange ting, kniber det ofte med fokus og selvkontrol, med overskud til at klare små udfordringer og med forståelse for deres egen rolle i fællesskabet. Alt... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Roder det hele lidt? Med udgangspunkt i mindfulness hjælper “Bevidst nærvær” dig med at bryde gamle, dårlige vaner og tankemønstre. J Mark G Williams står bag “Bevidst nærvær”, som... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Medfølelsens pris er til alle, som har de dedikeret deres arbejdsliv til at hjælpe mennesker i svære situationer. Det er et givende... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bibelen er hjørnestenen i undervisning af konfirmander, og er mange steder kirkens gave til konfirmationen. Bibelen til konfirmander er en helt særlig udgave af den... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Det kan give mening at tage skæbnen alvorligt, mener psykolog og professor Svend Brinkmann, der i sin nye bog fortæller om livstrådens betydning for vores liv. En sommerdag i... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Genudgivelse med nyt omslag. Eckhart Tolles budskab er simpelt: at leve i nuet er den sandeste vej til et lykkeligt og oplyst liv. Vi kender alle budskabet, vi skal ikke dvæle ved fortiden... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Det er kæmpe stort, vidunderligt og fantastisk at skulle have et barn. Men pludselig står du med en baby i armene og hvad så? Når du har... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Med denne bog i hånden har du taget et vigtigt skridt mod at skabe det familieliv, du længe har drømt om. Du vil lære hemmeligheden om, hvordan du slutter... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvorfor insisterer vi på at dele mennesker op i normale og unormale? Antropologen Christian Groes gør op med idéen om, at nogle hjerner skal fixes, tæmmes eller tilpasses det... Læs mere