Søgning på underkategorier- og emner:
Arbejdshæfte til metakognitiv terapi er udviklet som et fagligt, praktisk og anvendelsesorienteret redskab for både klienter og fagpersoner, der arbejder med eller... Læs mere
A clear, evidence-based, and deeply practical guide to metacognitive therapy — and the art of freeing the mind from rumination, worry, and mental overload. Free Yourself from... Læs mere
En fobi er ikke nogen sygdom! Det er heller ikke en psykisk lidelse. Det er blot en autorespons, som opstår på baggrund af en misforståelse imellem din... Læs mere
The Metacognitive Therapy Workbook – Your Practical Path to Lasting Mental Freedom The Metacognitive Therapy Workbook is more than a collection of exercises — it is a... Læs mere
Stop Overthinking, Reclaim Your Life What if stress wasn’t something you had to manage—but something you could break free from? Every sleepless night, every... Læs mere
Denne titel bestående af en ebog og lydfiler, er til dig, der ønsker en let tilgængelig indgang til... Læs mere