for at udvide
kategorilisten.
- Coping with body image issues
- Coping with bullying, coercion and harassment
- Håndtering af afhængighed
- Håndtering af aldring
- Håndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
- Håndtering af død og sorg
- Håndtering af ensomhed
- Håndtering af handikap
- Håndtering af mishandling/overgreb
- Håndtering af narkomani og alkoholisme
- Håndtering af neuroudviklingsforstyrrelser
- Håndtering af psykiske problemer
- Håndtering af spiseforstyrrelser
- Håndtering af stress
- Håndtering af sygdom og diagnoser
- Håndtering af søvnproblemer
Håndtering af personlige problemer
-
PRIS13,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Sov godt og nok: vejen til bedre søvn (Ebog, epub, Dansk)Noget af det, der har størst betydning for vores velbefindende, og hvor godt vi fungerer om dagen, er, om vi sover godt og nok. Vi kan endda få helbredsmæssige... Læs mere
PRIS13,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS13,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)10 gode råd mod stress (Ebog, epub, Dansk)Bjarne Toftegård har i dette hæfte samlet de ti bedste råd mod stress. Han har udvalgt rådene ud fra tilbagemeldinger i forbindelse med både stresscoaching, stresskurser og... Læs mere
PRIS13,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS63,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Stress eller ikke stress: valget er dit (Ebog, epub, Dansk)Denne bog kan hjælpe dig af med din stress. Du lærer at forstå, hvad stress er. Du får teknikker til at hjælpe med at få stress ud af kroppen. Du lærer, hvordan du... Læs mere
PRIS63,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS183,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Mysteriet om den sovende hjerne (Ebog, epub, Dansk)Vi bruger omkring en tredjedel af livet på at sove, men ved stadig ikke meget om, hvad søvn egentlig er. I denne bog tager Peter Lund Madsen og Thomas Thaulov Raab dig... Læs mere
PRIS183,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS216,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)En giftig stresscocktail: Når stress skyldes mangel på mening (Ebog, epub, Dansk)Vi har en stigende stressepidemi, og alligevel bliver vi hovedløst ved med at gøre mere af det samme, som tydeligvis ikke virker. En af årsagerne til, at vi står med en epidemi... Læs mere
PRIS216,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS42,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Lev i nuet: og få et bedre liv (Ebog, epub, Dansk)Denne bog kan ændre dit liv på en positiv måde. Du får et længere liv med mere indhold og mindre stress. I vores barndom var tiden uendelig lang. Livet virkede uendeligt... Læs mere
PRIS42,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS144,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Grib livet - Slip angsten (Ebog, epub, Dansk)Uro, tankemylder, hjertebanken, søvnproblemer og psykisk smerte er blandt de symptomer på angst, som op mod 400.000 danskere dagligt generes af. Angst og angstsymptomer er blevet... Læs mere
PRIS144,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS89,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Når Demensuhyret vil danse med: Guide til pårørende (Ebog, epub, Dansk)Hvert år rammes 8.000 danskere af demens, og antallet vil stige i de kommende år. Sygdommen påvirker hele familien i form af ægtefælle, børn og søskende, og den lægger et... Læs mere
PRIS89,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS89,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Spis dig fri for type 2-diabetes: Sænk blodsukkeret ved at glemme alt du har lært om fedt (Ebog, epub, Dansk)Mere end hver 10. dansker har type 2-diabetes eller har så højt blodsukker, at de er godt på vej til at udvikle sygdommen! Hvorfor rammer denne sygdom, der engang blev... Læs mere
PRIS89,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS158,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Så længe dit hjerte slår (Ebog, epub, Dansk)Hvordan er det at leve med et andet menneskes hjerte i sin krop? Forsvinder kærestesorg, når man får et nyt hjerte? Hvordan bruger man bedst sine talte dage? Det sætter Line... Læs mere
PRIS158,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS75,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Ud af diabetes 2: Alt, du skal vide for at blive rask igen (Ebog, epub, Dansk)UD AF DIABETES 2 er det 21. århundredes mest ambitiøse bog. Den er skrevet for at knække en eksplosiv vækst i antallet af danskere med type 2... Læs mere
PRIS75,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet (Ebog, epub, Dansk)Når vi taler om stress, taler vi ofte om for højt arbejdspres, men i virkeligheden handler det langt oftere om det udefinerbare, som vi ikke kan sætte... Læs mere
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)