Mindfulness
-
Bemærk: Kan leveres før jul.
Mindfulness i naturen: Vejen til større livsglæde og mindre stress (Bog, Hardback, Dansk)"Mindfulness i naturen" giver en solid introduktion både til mindfulness og til, hvordan man ved at opholde sig mindfuldt i naturen kan... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Vinterro: Kom godt igennem årets mørke tid (Bog, Hardback, Dansk)En varm og kærlig guide til at finde ro, refleksion og trivsel i vinterens mørke. Når dagene bliver kortere, og kulden sætter ind, oplever mange et voksende behov for hvile, nærvær og ro.... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
De 5 Årstiders Energi (Bog, Hardback, Dansk)De 5 Årstiders Energi er en populær dansk bestseller – solgt i over 13.500 eksemplarer.I bogen guides læseren igennem de fem årstiders energi med teori, filosofi, fakta og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdage -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Taknemmelighedsdagbog: 100 dage til indre ro (Bog, Hardback, Dansk)TAKNEMMELIGHEDSDAGBOG – 100 DAGE TIL INDRE RO hjælper dig med at finde taknemmelighed og skabe balance i en hektisk hverdag. Det er en personlig dagbog designet til at give dig ro... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Taknemmelighedsdagbog for børn (Bog, Hardback, Dansk)Taknemlighedsdagbog for børn er skrevet og forberedt af Louise Mackenhauer, specialist i mindfulness. Bogen indeholder en introduktion og vejledning til taknemlighed og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær (Bog, Hardback, Dansk)Velkommen til Marie Haulriks blide og omsorgsfulde hvileunivers. Nu er det tid til at tage hvilen tilbage og læne dig trygt ind i absolut nærvær til dig selv og alt, hvad der kan vågne heri. Med... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker (Bog, Hardback, Dansk)Jeg ville ønske, at jeg selv havde haft netop denne bog, da jeg fyldte 15 år. OVERVIND ANGSTEN er den vigtigste bog til dig, der kæmper med angst. Den giver... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
En Magisk Rejse (Bog, Hardback, Dansk)”Den 19. juni 2020 blev jeg sygemeldt. Det var midt i coronatiden, og jeg var meget syg, men ikke af corona. I stedet var jeg ramt af en arbejdsrelateret overbelastning, stress og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Mindfulness i hverdagen (Bog, Hardback, Dansk)Charlotte Mandrups klassiker, Mindfulness i hverdagen, var den første danske bog der beskrev mindfulness konkret og vedkommende. Mindfulness er en praktisk guide til et mere... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Stilhed, jeg hører dig (Bog, Hardback, Dansk)I disse larmende og travle tider er "Stilhed, jeg hører dig" af Anna Świetlik-Horodecka et tiltrængt åndehul. Bogen er en inspiration til at sænke tempoet, mærke efter og være til... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Vandremeditationer: så du kan finde fred hvor som helst (Bog, Hardback, Dansk)Den gentagne, rolige rytme i at sætte den ene fod foran den anden, mens du forbinder dig med jorden og dig selv, kan være både genopbyggende og helende. Selv en kort gåtur eller et... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Søvnmeditationer: til afslapning og bedre søvn (Bog, Hardback, Dansk)Søvn er en uvurderlig gave. Den bringer ikke kun hvile, genopladning og fornyelse, men skaber også en dyb forbindelse til vores indre jeg. Søvn er afgørende for vores energi,... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris!
