318261

Sind, krop, sjæl: meditation og visualisering 

• 

  PRIS

  47,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Meditation til din gåtur - 20 minutters guidet meditation (Podcast, zip_mp3, Dansk)

  Af: Metta Myrna

  I denne 20-minutters guidet mediation hjælper Metta Myrna dig med at finde ro på din gåtur. Perfekt til en stille morgentur eller en afslappende... Læs mere

  PRIS

  47,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  38,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Mediter mens du venter - 10 minutters guidet meditation (Podcast, zip_mp3, Dansk)

  Af: Metta Myrna

  Mediter mens du venter er en 10 minutter lang guidet meditation, der skal hjælpe dig med at finde ro. I denne serie får du en række guidede... Læs mere

  PRIS

  38,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  47,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Sov godt med 20 minutters afslappende meditation (Podcast, zip_mp3, Dansk)

  Af: Metta Myrna

  Dyk ned i denne 20 minutter lange guidet meditation, hvor Metta Myrna guider dig til en bedre og dybere søvn. I denne serie får du en række guidede... Læs mere

  PRIS

  47,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  47,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Sov godt på 20 minutter med guidet meditation (Podcast, zip_mp3, Dansk)

  Af: Metta Myrna

  I denne episode giver Metta Myrna dig 20 minutters guidet meditation, der kan hjælpe dig med at falde i søvn. I denne serie får du en række guidede... Læs mere

  PRIS

  47,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  47,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Sov godt på 15 minutter med guidet meditation (Podcast, zip_mp3, Dansk)

  Af: Metta Myrna

  Fald i søvn i godt selskab med Metta Myrnas 15 minutters lange guidet meditation. I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde,... Læs mere

  PRIS

  47,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  95,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Manifestation (Lydbog, zip_mp3, Dansk)

  Af: Zoey Adrianna

  Manifestation er at gøre det, man drømmer om, til virkelighed gennem sine tanker, følelser, overbevisninger og ikke mindst handlinger. Det er ikke svært, og det er muligt for alle og... Læs mere

  PRIS

  95,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Når Kundalini vågner: At hele skader fra spontane opstigninger med IFS (Lydbog, zip_mp3, Dansk)

  Af: Peter Legård Nielsen

  Psykoser og spirituelle oplevelser er ikke altid lette at skelne fra hinanden. I "Når Kundalini vågner" tager Peter Legård Nielsen os med ind i det dramatiske felt af livskraft og... Læs mere

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  45,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Fysisk afslapning med henblik på søvn (Lydbog, zip_mp3, Dansk)

  Af: Sophie Grace Meditations

  Fysisk afslapning med henblik på søvn er, som navnet antyder, en afslapningsøvelse med fokus på fysisk afslapning, der har til formål at hjælpe lytteren med at... Læs mere

  PRIS

  45,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  38,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  At navigere i kompleksitet - indledning (Podcast, zip_mp3, Dansk)

  Af: Joakim Eriksson

  Vi mennesker er evolutionært programmeret til at foretrække forudsigelighed fremfor usikkerhed. Det moderne arbejdsliv stiller os dog overfor mange situationer, der... Læs mere

  PRIS

  38,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  38,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  At nulstille og komme til ro (Podcast, zip_mp3, Dansk)

  Af: Joakim Eriksson

  Dette afsnit handler om, hvordan korte pauser i løbet af arbejdsdagen kan hjælpe os med at falde til ro. Joakim Eriksson viser en meditationsøvelse til, hvordan man kan... Læs mere

  PRIS

  38,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  38,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Ind-grupper og ud-grupper (Podcast, zip_mp3, Dansk)

  Af: Joakim Eriksson

  Vi mennesker er gennem evolutionen udviklet til at skabe et ”os” og ”dem”. Vores hjerner vil derfor automatisk placere folk i enten vores ind-gruppe eller ud-gruppe. Dette... Læs mere

  PRIS

  38,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  38,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Mikro-restitution (Podcast, zip_mp3, Dansk)

  Af: Joakim Eriksson

  Vores krop og sind kan klare enormt meget stress, HVIS vi også giver krop og sind mulighed for at restituere. Derfor handler denne episode om, hvordan vi finder og bruger pauser til at... Læs mere

  PRIS

  38,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv