Stability Ball Exercises: Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability a... (Ebog, pdf, Engelsk) af Marina Aagaard
  1. Forside
  2. Bøger
  3. E-bøger
  4. Træning og træningsøvelser
  5. Undervisningsmidler: Idræt
  6. Rehabilitering
  7. Gymnastik
  8. Træning og kostvaner
  9. Stability Ball Exercises: Fitness and Performance Exercises...

Stability Ball Exercises: Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Flexibility

(Ebog, pdf, Engelsk)
Forfatter: Marina Aagaard
Stability Ball Exercises: Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Flexibility
Læs et uddrag af bogen 'Stability Ball Exercises: Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Flexibility' Læseprøve
Forlag: Aagaard
Kort beskrivelse
English version: All the exercises of the bestselling 'Træning med den Store Bold': 450 exercises plus variations illustrated by 900 photos. With the big ball, bodyweight and exercise equipment. For trainers, instructors, physiotherapists and teachers. Opslagsbog, engelsk, med over 450 boldøvelser illustreret med 900 fotos.

PRIS
172,- kr
INKL. MOMS
Levering: Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Gymnastik Rehabilitering Træning og kostvaner Træning og træningsøvelser Undervisningsmidler: Idræt
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

English version: All the exercises of the bestselling 'Træning med den Store Bold': 450 exercises illustrated by 900 photos. For one-on-one, partner and group resistance training with the big ball. Plus unique sections on cardio and flexibility exercises. For trainers, instructors, physiotherapists and teachers. Opslagsbog, engelsk, med over 450 øvelser illustreret mere end 900 fotos. Øvelser, variationer og progressioner for hele kroppen med bold, kropsvægt og redskaber. Stort afsnit med makkerøvelser. For trænere, instruktører, fysioterapeuter og undervisere der beskæftiger sig med boldtræning for hold og individuelle i idræt, fitness, motion eller genoptræning.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Aagaard
Forfatter Marina Aagaard
Type Ebog
Format pdf
Sprog Engelsk
Udgave 1. ebogsudgave
Udgivelsesdato 28-04-2011
Udgiver Aagaard
Oversætter Marina Aagaard
Sideantal 271 Sider
Filtype pdf
Filstørrelse 21121 KB
Kopibeskyttelse DigitalVandmaerkning
Datamining Ikke tilladt
ISBN-13 / EAN-13 9788792693556