Søgning på underkategorier- og emner:
Inspirations- og opslagsbog med sund, sikker og tidseffektiv motion og fitness for voksne og seniorer i alderen omkring 55-75 år. Kort... Læs mere
Opslagsbog med over 120 dansetrin i fitness dance fra Zumba og Bokwa til hip-hop, funk og latin aerobic; fokus er på dans og træning, fx... Læs mere
Bogen indeholder: - Info om vandets egenskaber - Info om kroppen og dens muligheder i vandet - Inspiration til underviser rollen - 486 øvelser I det varme... Læs mere
"Spillernes Paradis" er det sidste bind i en trilogi, der behandler det usynlige i spillet fodbold. Spillet mellem mennesker har vi tidligere undersøgt i "Bedre fodbold" (2012), der... Læs mere
Reformer Pilates er din guide til styrke, balance og smidighed. Gennem tydelige illustrationer og muskeldiagrammer lærer du, hvordan du opnår de særlige fordele med reformer pilates,... Læs mere
Intet lindrer og gavner os så meget som meditationens rolige, stille vand, hvad enten vi svælger i salighedsfølelser eller aktivt søger løsninger på spørgsmål, problemer... Læs mere