Søgning på underkategorier- og emner:
Inden for konventionel medicin – og livsforståelse – er der ingen gode udsigter, når diagnosen siger udbrændthed og stress. Anderledes forholder det sig for Mantak... Læs mere
Stress bliver stadig et langt stykke hen ad vejen set som et individuelt problem. Og selvom din arbejdsplads måske har et stressberedskab, er det ofte op til den enkelte... Læs mere
Groft sagt opstår stress, når kravene der bliver stillet til os ikke står mål med de ressourcer, vi har til at løfte opgaverne. Trivsel i vores arbejde spiller en... Læs mere
Stressreaktionen er et urgammelt instinkt, der hjælper os, når vi står over for farer eller befinder os i særlige situationer, hvor vi skal være fokuserede og skarpe. I denne... Læs mere
I tredje episode af Stressepidemien kan du møde Sara Jin Smidt, chefredaktør på magasinet Fit Living, personlig træner, kostvejleder, fitnessinstruktør, blogger og... Læs mere
Som leder et det ikke altid let at navigere i vores omskiftelige tid. Nye bevægelser og spørgsmål om kultur, køn, mangfoldighed, alder, teknologi, bæredygtighed m.v. rokker ved vores... Læs mere
Synes du indimellem, at din chef er febrilsk, fortravlet, fornæret eller simpelthen bare for meget? I mange tilfælde kan du som medarbejder selv sørge for, at du får den chef,... Læs mere
Loui Trøstrup er holistisk behandler og arbejder blandt andet som sexolog, healer og kropsbehandler.I det her afsnit fortæller Loui om... Læs mere
Der findes mange myter og fejlopfattelser af, hvad stress er, og hvad der skal til for, at man bliver stresset. I "Stress – Dræber eller drivkraft" gør Hans-Henrik Nielsen... Læs mere
Man skal ikke undervurdere betydningen af den rette indstilling til verden og de tankemønstre, der er med til at forme os. Lykke og tilfredshed handler nemlig ikke nødvendigvis... Læs mere
Jeg var 11, da min mor strammede tørklædet om mit hår. 12, da mine forældre sendte mig på genopdragelse i Marokko. 16, da de giftede mig bort til en voksen mand. Og 17, da jeg blev mor.... Læs mere
Bogens pointe er enkel: Hvis du alt for ofte siger ukritisk ja til alt og alle på jobbet, ender du med i sidste ende at sige et stort og rungende nej til dig selv. Det er... Læs mere