Mindfulness
-
Bemærk: Kan leveres før jul.
Yoga som spirituel praksis (Bog, Hæftet, Dansk)Yoga har vundet stor udbredelse i vores vestlige samfund og er i dag blevet mainstream herhjemme, men der er stadig mange, som ikke har kendskab til de dybere dimensioner af... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Åndedrættet (Bog, Hæftet, Dansk)Åndedrættet er undervurderet - både af læger og mennesker i al almindelighed. Åndedrættet er nemlig altafgørende for os og er med os overalt. Det kan afsløre vores sindstilstand, måske... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Mindfulness til daglig: At blive ven med dig selv gennem meditation og daglig årvågenhed (Bog, Hæftet, Dansk)Udbyttet af mindfulnesspraksis er veldokumenteret: reduceret stress, forbedret koncentration og følelse af... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Vinterro: Kom godt igennem årets mørke tid (Bog, Hardback, Dansk)En varm og kærlig guide til at finde ro, refleksion og trivsel i vinterens mørke. Når dagene bliver kortere, og kulden sætter ind, oplever mange et voksende behov for hvile, nærvær og ro.... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
De 5 Årstiders Energi (Bog, Hardback, Dansk)De 5 Årstiders Energi er en populær dansk bestseller – solgt i over 13.500 eksemplarer.I bogen guides læseren igennem de fem årstiders energi med teori, filosofi, fakta og... Læs mere
Status: Mangler pt. fra forlaget. -
Bemærk: Kan leveres før jul.
ABC for mental sundhed: Trivsel i lommeformat (Bog, Hæftet, Dansk)Man kan have en psykisk sygdom og være mentalt sund, og man kan være rask, men mentalt usund. Du kender måske KRAM-rådene K (kost) R (rygning) A (alkohol) M (motion), der skal... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Det her kan vi godt klare: Yogahjælp til livskriser (Bog, Indbundet, Dansk)Livet sker, kriser rammer, yoga hjælper. Dette bliver Karen Pallisgaards erfaring, da hun står midt i livet og midt i en skilsmisse. Stress, sorg, depression, dødsfald, en... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Mindfulness som socialfaglig metode: ro, nærvær og empati i praksis (Bog, Hæftet, Dansk)Mindfulness er en anerkendt metode til at skabe balance og trivsel blandt udsatte grupper. Den 2.500 år gamle lære bag mindfulness er i de senere år blevet... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdage -
Bemærk: Kan leveres før jul.
At leve smukt: Med uvished og forandring (Bog, Hæftet, Dansk)Pema Chödröns bog At leve smukt handler om, hvordan vi kan manøvrere i tilværelsen, når jorden ryster under os. Pema Chödrön redegør for, hvordan det er muligt at leve smukt med glæde og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål (Bog, Hæftet, Dansk)Svend Trier har nedfældet sine erfaringer og erkendelser og sammenfattet den inspiration, han har fået af de mange vise personer, han har mødt på sin spirituelle rejse. Essensen er, at... Læs mere
Status: Print on Demand - Forvent op til 20 dages leveringstid.Nedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Nærvær hver dag: en mindful kalender (Bog, Spiralryg, Dansk)Det kan være svært at fastholde sit nærvær i en travl hverdag. Mindful kalenderen minder dig dagligt om at være nærværende. Det kan være, at du er eller har været... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bliv hel: Mindfulness i medicin og sundhedsvidenskab (Bog, Hæftet, Dansk)BLIV HEL er en modig og rørende bog, som taler direkte til både behandlere og patienter. Til dem, der kæmper med sygdom og smerte, og dem, der vil... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris!
