Der er 7 underkategorier
Mindfulness
-
Bemærk: Kan leveres før jul.
Ungdomskilden: 12 gode valg for livet (Bog, Hæftet, Dansk)”Ungdomskilden ligger ikke i et fjernt land eller i en magisk trylledrik. Ungdomskilden ligger i dig selv, i enkle valg, værdier og sundhedsvaner. Ungdomskilden ligger i relationer, i... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation (Lydbog, zip_mp3, Dansk)”Tror du på mig, hvis jeg siger, at der lige ved siden af denne virkelighed med krav, forvirring og frygt er en anden virkelighed med evig ro? En virkelighed hvor du allerede er alt, hvad... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS41,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Meditation til fysisk afslapning - Længere udgave (Lydbog, zip_mp3, Dansk)Meditation til fysisk afslapning er en guidet meditation, hvor du trin for trin – en kropsdel ad gangen – får hjælp til at slippe spændingerne i din krop. Øvelsen er... Læs mere
PRIS41,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Opmærksomhedens filosofi: Frihed, kærlighed og fodbold (Bog, Paperback, Dansk)Den, der tænker klart, lever klart... Med Opmærksomhedens filosofi stiller Finn Janning spørgsmålet: Hvordan kan vi etablere en mere kærlig forbindelse med verden og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
At vågne: Om at se Elitens agenda for menneskeheden som den afslører sig gennem Covid scenariet (Bog, Hæftet, Dansk)Denne bog ønsker at sætte lys på det, der sker på vores planet lige nu. Først og fremmest det, der er sket siden starten af 2020, hvor hele Corona/Covid 19 scenariet tog sin begyndelse. Men... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdage -
PRIS158,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Se tigeren i øjnene (Ebog, epub, Dansk)Stærk livsfortælling og unikke øvelser fra en af de mest anerkendte buddhistiske mentorer i Danmark. Bogen har forord af Christian Stadil. Se tigeren i øjnene er en bog om... Læs mere
PRIS158,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS182,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Fra selvkritik til self compassion (Ebog, epub, Dansk)Vi mennesker har af evolutionære årsager en klar tendens til at kritisere os selv hårdere, end vi kritiserer andre. Det finder især sted hos unge, men fortsætter... Læs mere
PRIS182,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS227,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Bliv hel: Mindfulness i medicin og sundhedsvidenskab (Ebog, epub, Dansk)BLIV HEL er en modig og rørende bog, som taler direkte til både behandlere og patienter. Til dem, der kæmper med sygdom og smerte, og dem, der vil hjælpe og hele. Begge parter indgår i den... Læs mere
PRIS227,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Mindfulness-baseret kognitiv terapi mod depression (Bog, Indbundet, Dansk)Mindfulness-baseret kognitiv terapi (MBKT) fokuserer på at lære deltagerne at foretage et enkelt, men radikalt skift i, hvordan de forholder sig til de... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Lethed i hverdagen: Små tips til et liv med mindre stress (Bog, Indbundet, Dansk)De fleste af os har for travlt i hverdagen, men mange har ikke det store overskud til at ændre på det. Her er en let, indbydende og meget relevant og anvendelig bog med en masse små råd til at dæmpe stressniveauet i vores hverdag.
Levering: 2 - 5 hverdage -
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden (Lydbog, zip_mp3, Dansk)Hver dag går forfatter Anna Skyggebjerg en tur. 10.000 skridt, mindst. Ikke fordi hun ikke kan andet. Løbe, for eksempel. Men fordi det at gå... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Porten til højere bevidsthed: guide til brugervenlig meditation (Bog, Paperback, Dansk)Har du altid ønsket at meditere, men troet at det var for mystisk og besværligt? I denne brugervenlige guide præsenterer Barbara Berger nemme teknikker som du kan bruge her og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdage
